يکشنبه ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 28
مواردی در سلامت مغز نقش بسزایی دارند که اگر آنها را به اشتباه انجام دهیم سلامت مغز به خطر می افتد.
کد خبر: ۱۹۰۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
یکی از مشکلات رایج بسیاری از مردم بی خوابی‌های شبانه است؛ در این گزارش ۱۰ ترفند برای داشتن خوابی آرام را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۷۲۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
به بهانه روز جهانی پیشگیری از سکته مغزی؛
سکته مغزی یک اورژانس پزشکی است که به درمان سریع نیاز دارد و اقدامات اولیه می‌تواند آسیب مغزی و عوارض احتمالی را به حداقل برساند.
کد خبر: ۱۷۰۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷
محققان دریافتند؛
مطالعه جدید نشان می دهد استعمال سیگار الکتریکی با ریسک بالاتر بروز اختلال در خواب مرتبط است.
کد خبر: ۱۶۸۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
در قالب طرحی پژوهشی بررسی شد
معاون پژوهشی مرکز تحقیقات گوش و حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره طرحی تحقیقاتی درباره روش جراحی درمان اختلالات خواب گفت: در این طرح که با مشارکت مرکز تحقیقات اختلالات خواب شغلی انجام شد دو روش مختلف جراحی کام نرم بررسی شد و مشخص شد که روشی که کمتر تهاجمی بود برای بیماران دچار اختلالات خواب خفیف مناسب‌تر است.
کد خبر: ۱۶۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
محققان می گویند؛
محققان دریافتند زنان مبتلا به آپنه شدید خواب (نوعی اختلال تنفسی در خواب) با افزایش ریسک ابتلا به سرطان مواجه هستند.
کد خبر: ۱۶۷۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
امروزه آروماتراپی یا عطر درمانی روشی موثر برای ایجاد آرامش در افراد است و درمان بیخوابی با روغن اسانس تقریبا برای اکثر افراد با گذشت زمان موثر است.
کد خبر: ۱۶۴۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
خروپف کردن یک رخداد غیر عادی نیست و برای همه ما حداقل یکبار اتفاق افتاده است. اما اگر هر شب اتفاق بیفتد، دیگر اتفاق نیست؛ یک مشکل جدی است! شما احساس خستگی و عصبانیت می‌کنید، همچنین شریک زندگی شما و همه کسانی را که شب بیدار می‌کنید نیز مانند شما عصبانی می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۲۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
رئیس انجمن جراحان گوش،گلو، بینی و سر و گردن ایران:
رئیس انجمن جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران، گفت: افرادی که دچار اختلالات خواب هستند بیشتر دچار سکته های قلبی و مغزی به ویژه هنگام خواب می‌شوند.
کد خبر: ۱۵۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
در این یادداشت آموزش سریع به خواب رفتن را با هم می‌خوانیم.
کد خبر: ۱۴۵۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
ناتوانی در کنترل رویا‌ها و دیدن کابوس‌های آشفته می‌تواند سبب ابتلای فرد به اختلال‌های روانی چون بی خوابی، بدخوابی، افسردگی، اختلال حمله هراس و حتی خودکشی شود که با راهکار‌هایی می‌توان این مشکل را رفع کرد.
کد خبر: ۱۴۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
کمبود خواب باعث ایجاد مشکلات روانی می‌شود، افراد شب‌کار یا شیفت‌کار به دلیل کم‌خوابی در معرض خطر ابتلا به اختلالات خواب هستند.
کد خبر: ۱۴۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه‌ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد.
کد خبر: ۱۴۱۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
اختلال خواب شایع‌ترین مشکل رفتاری در بین کودکان است و تقریبا از هر پنج مراجعه کودک به پزشک، یک مورد مربوط به مشکلات خواب است.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
دبیر اجرایی کنفرانس ملی ایمنی غذا با اشاره به ارتباط تغذیه و خواب گفت: مصرف پیتزا یا ماکارانی همراه با سس گوجه‌فرنگی سبب اختلال خواب می‌شود.
کد خبر: ۸۹۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
اخبار برگزیده
