اگر اضافه وزن دارید یا به چاقی مبتلا هستید، کاهش کیلوهای اضافی می تواند به افزایش سطوح کلسترول خوب در بدن شما کمک کند.
کد خبر: ۱۱۳۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
دلیل این که چربی های ترانس حتی از قند بدنام نیز مضرتر هستند به تاثیری که بر کلسترول خوب و بد در بدن انسان دارند، باز می گردد.
کد خبر: ۱۰۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
محققان دانشگاه کمبریج به این نتیجه رسیده اند که در صورت بروز نوعی جهش ژنتیکی، امکان دارد کلسترول معروف به کلسترول خوب نه تنها باعث کاهش خطر بیماریهای قلبی نشود، بلکه این خطر را افزایش هم دهد.
کد خبر: ۹۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
محققان توصیه می کنند در صورتیکه در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بوده یا کلسترول بالا دارید، حتما آووکادو را در رژیم غذای تان قرار دهید.
کد خبر: ۸۹۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
اخبار برگزیده