در همایش تغذیه سالم و بهداشت روان صورت گرفت؛
سفره رنگین صبحانه دانش آموزان در نظرآباد/ دانش آموزان با صرف صبحانه خلاق می شوند+عکس
فاطمه حیدری کارشناس روانشناسی و مشاور تحصیلی در همایش نقش تغذیه سالم در بهداشت و روان گفت:خوردن صبحانه مغذی دقت و توجه را در فرد افزایش داده و تفکری خلاق در فرد ایجاد می شود.
گروه استانی «تیتریک»؛ به نقل از تصویرالبرز،فاطمه حیدری کارشناس روانشناسی و مشاور تحصیلی در
همایش نقش تغذیه سالم در بهداشت و روان که در مدرسه شهید خرمن بیز نظرآباد
برگزار شد گفت:جسم و روان با هم در تعامل هستند و یکی از اصولی که در
بهداشت روان حائز اهمیت است اصل سلامت و نگهداری از جسم میباشد که از طریق
خوردن غذاهای مناسب و رژیم غذایی صحیح و سالم میتوان این اصل را حفظ کرد.
وی در ادامه افزود:براساس تحقیقاتی که در مدارس صورت گرفته ذهن انسان برای یادگیری،تفسیر وتحلیل مطالب به سوخت نیاز دارد که این را از مواد غذایی انرژی زا بدست می آورد.درنتیجه خوردن صبحانه ی مغذی دقت و توجه را در فرد افزایش داده و ایجاد تفکری خلاق در فرد می گردد.
گفتنی است در ادامه این مراسم دانش آموزان به صرف صبحانه ای پرداختند که خود آن را نیز آماده و مهیا کرده بودند.
انتهای پیام/
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
