پنجشنبه ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 02
در این مطلب دستورالعمل تهیه نوعی صبحانه جذاب را به شما عزیزان آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۱۸۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
اوتمیل پخته صبحانه‌ای خوشمزه است که با جو دوسر مغذی درست می‌شود و با عسل شیرین شده و با دارچین و وانیل طعم‌دار می‌شود. این صبحانه عالی روش خوبی برای شروع صبحگاه بخصوص برای کارمندان و دانشجویان است.
کد خبر: ۱۶۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
در همایش تغذیه سالم و بهداشت روان صورت گرفت؛
فاطمه حیدری کارشناس روانشناسی و مشاور تحصیلی در همایش نقش تغذیه سالم در بهداشت و روان گفت:خوردن صبحانه مغذی دقت و توجه را در فرد افزایش داده و تفکری خلاق در فرد ایجاد می شود.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
خوردن صبحانه و مصرف قندهای طبیعی مانند عسل، خرما و کشمش در کنار خانواده استرس روزانه را کنترل می‌کند و موجب می‌شود فرد با انرژی بیشتری روز خود را آغاز کند.
کد خبر: ۶۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
نوشيدن شربت خاكشير قبل از صبحانه مي‌تواند به رفع يبوست و جوش‌هاي صورت كمك كند و نوشيدن دمكرده گل‌گاو زبان قبل از خواب مي‌تواند مثل يك داروي آرامبخش عمل كند.
کد خبر: ۵۷۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
غلات یک صبحانه سالم برای حفظ انرژی کودک در طول ساعات مدرسه است که از اهمیت خاصی برخوردار است.کودکانی که صبحانه می‌خورند دارای قابلیت تمرکز بیشتر و حافظه یادگیری بیشتری هستند، علاوه برآن می‌توانند در کلاس‌های ریاضی بهتر عمل کنند.
کد خبر: ۲۲۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۴
اخبار برگزیده
