سیکل قاعدگی، آخرین مرحله بلوغ دختران است

به گزارش گروه سبک زندگی "تیتریک"؛ معصومه رجبی نائینی، رئیس گروه سلامت مادران و ناباروری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی البرز در یادداشتی اختصاصی برای "تیتریک" نوشت: روزهای گذشته طی مطلبی با تیترِ بلوغ در دختران از چه زمانی آغاز می شود؟ چگونگی و مسیر آغاز بلوغ شرح داده شد؛ در این یادداشت به عوامل موثر بر بلوغ می پردازیم که عبارتند از:

• سن شروع بلوغ دختران تحت تاثیرِ آغاز این مرحله در مادر، خواهر و بستگان خانم درجه اول فرد است.

•  وضعیت تغذیه و سلامت عمومی بر زمان بلوغ موثر است، دختران نسبتا چاق (۳۰ درصد بیشتر از وزن طبیعی) زودتر از دختران با وزن طبیعی و زودتر از افراد مبتلا به سوء تغذیه بالغ می شوند. اما دختران مبتلا به بیماری چاقی، مبتلا به دیابت یا دخترانی که ورزش های سنگین انجام می دهند، دیرتر بالغ می شوند.

• موقعیت جغرافیایی که فرد در آن سکونت دارد بر آغاز بلوغ تاثیر دارند. کودکانی که در شهر یا نقاط گرمسیر یا در ارتفاعات پایین تر زندگی می کنند زودتر از افرادی که در مناطق روستایی، سردسیر یا در مناطق کوهستانی به سر می برند، بالغ می شوند.

• وضعیت روانی مانند ناسازگاری های خانوادگی، فقدان یکی از والدین و سایر عوامل استرس زای خانگی با بلوغ زودرس همراه است.

• مصرف خودسرانه مواد شیمیایی یا گیاهی حاوی استروژن منجر به بلوغ زودس می شود.

•  دختران نابینا زودتر از دختران بینا بالغ می شوند.

تغییرات بلوغ در توالی منظم، قابل پیش بینی و در چارچوب زمانی مشخصی رخ می دهند و هر گونه انحراف از این توالی، غیر طبیعی تلقی می شود.

در دختران تکامل بلوغ به طور تیپیک ۴ تا ۵ سال طول می کشد. در دختران، بلوغ با شروع رشد سینه ها آغاز می شود در ادامه موهای ناحیه تناسلی رشد می کند (به این دو علامت صفات ثانویه جنسی می گویند)، سپس به حداکثر رشد قدی می رسند و سیکل قاعدگی آغاز می شود، بنابراین سیکل قاعدگی آخرین مرحله بلوغ جنس مونث است.

دختران قبل از آغاز دوره های خونریزی رشد قدی سریعتری نسبت به پسران دارند اما پس از شروع دوره های ماهیانه این سرعت بسیار کم می شود، بنابراین مادرانی که علاقمند به بلند شدن قد دختران خود هستند با شروع اولین علامت بلوغ باید مصرف لبنیات دختران را افزایش دهند و آن ها را تشویق به ورزش هایی مانند والیبال و بسکتبال کنند تا رشد طولی استخوان های بلند تحریک شود.

در پسران اولین نشانه بلوغ رشد دستگاه تناسلی است. سپس موهای این ناحیه ظاهر می شوند و علائم مردانگی شامل رشد ریش و سبیل، کلفتی صدا و رشد عضلات دیده می شود. از لحاظ سنی، رشد قدی پسران دیرتر از دختران آغاز شده و دیرتر نیز به پایان می رسد، بنابراین پسران به لحاظ قدی ۱۳ سانتی متر از دختران هم سال خود بلندتر هستند.

انحرافات بلوغ در دختران شامل:

۱- تاخیر بلوغ: اگر دختر خانمی تا ۱۳ سالگی علائم ثانویه جنسی را نشان ندهد یا تا ۱۵ سالگی دوره های قاعدگی اش آغاز نشود. یا تا ۵ سال پس از بروز صفات ثانویه جنسی قاعدگی های ماهیانه آغاز نگردد، تاخیر در بلوغ دارد.

۲- تکامل غیر همزمان بلوغ: اگر ترتیب مراحل بلوغ به همان صورتی که در مطالب قبلی ذکر شد، دیده نشود تکامل زمانی صحیح وجود ندارد مثلا ابتدا موهای ناحیه تناسلی رشد کند در حالی که رشد سینه ها آغاز نشده است.

۳- بلوغ زودرس: شروع علائم بلوغ قبل از ۷ سالگی در دختران سفید پوست تعریف می شود.

۴- بلوغ غیر همجنس: یعنی علائم بلوغ دختران شبیه پسران باشد مثلا رشد موهای ریش و سبیل یا کلفتی صدا در دختران رخ بدهد.

مادران عزیز توجه داشته باشند که در صورت بروز هر یک از علائم فوق به سرعت به پزشک متخصص غدد یا زنان مراجعه کنید.

انتهای پیام/ل