جمعه ۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 26
اینفوگرافیک/ تأثیر کمبود خواب بر سلامتی
اگر به اندازه کافی نمی‌خوابید، باید بدانید در معرض خطر جدی سلامت قرار گرفته‌اید.
گروه چندرسانه «تیتر یک»؛ کمبود یا اختلال خواب یکی از معضلات جدی جوامع امروز است. اگر به اندازه کافی نمی‌توانید خواب را مدیریت کنید و در حال جدال با مغز هستید، باید بدانید در معرض خطر جدی سلامت قرار گرفته‌اید. این معضل عوارض مخرب زیادی برای افراد دارد که در این اینفوگرافیک به برخی از مهمترین آن‌ها اشاره شده است.
منبع: ایسنا
انتهای پیام/ن
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
