سه‌شنبه ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 30
نیاز‌های مهم نوجوان در سن پرتلاطم بلوغ
هر انسانی در طی دوره های مختلف نیاز های متفاوتی دارد که نحوه برخورد اطرافیان با این نیاز ها می تواند زندگی فرد را دستخوش تغییر کند.
گروه سبک زندگی «تیتر یک»، قطعاً برای رفتار با نوجوانان، باید مواردی را در نظر گرفت. قطعاً عقاید و فهم ما از رابطه با یک نوجوان متفاوت است. در نتیجه بهتر است که گاهی اوقات راهکار‌های خود را تغییر دهیم. اگر با یک نوجوان زندگی می‌کنید، احتمالاً با اشک‌ها، جر و بحث‌ها، فریاد‌ها و استرس‌های او مواجه شده‌اید و نمی‌دانید که در چنین مواقعی باید چگونه رفتار کنید.
بحث و دعوا کنید اما قطع رابطه هرگز
قطعاً مشکلاتی برای نوجوان شما به وجود خواهد آمد که باعث واکنش‌های سخت و شدید او می‌شود. اشکال ندارد که در مواقعی شما هم عصبی بشوید و هردو فریاد بکشید. از دعوا کردن با یکدیگر نترسید.
قرار نیست که رابطه شما با یکدیگر قطع شود اما چیزی که باید دقت کنید، این است که حین دعوا به گونه‌ای حرف نزنید که بعداً نتوانید آن را جبران کنید. پس بهتر است در این جر و بحث دو نفره، این شما باشید که بیشتر مراقب حرف زدنتان هستید. مهم‌تر اینکه به او بفهمانید که در هیچ صورتی با او قطع رابطه نمی‌کنید.
نوجوان خود را مجبور به انجام کاری نکنید
قطعاً که شما با همه تصمیمات نوجوان خود موافق نیستید اما قرار نیست که او همیشه طبق میل شما رفتار کند. زمانی که قصد دارید او را مجبور کنید که نظر شما را بفهمد، با این کارتان او را از خودتان دور می‌کنید و بیشتر به سمت دوستانش سوق می‌دهید. پس بهتر است که شما نیز کمی او را درک کنید.
برای دادن پاسخ منفی، از قبل خوب فکر کنید
قطعاً درخواست‌هایی از نوجوان خود خواهید داشت که هرگز با آن‌ها موافق نیستید. در نتیجه مجبورید که به او نه بگویید اما بهتر است که دست نگه دارید و در مورد اهمیت آن موضوع برای نوجوان خود فکر کنید. به حرف‌های او گوش دهید. اگر سؤالی در ذهن دارید، از او بپرسید و اهمیت این موضوع را از زبان او بشنوید. شاید بتوانید در جواب منفی خود تجدید نظر کنید.
از جمله \"من بهت گفته بودم\" استفاده نکنید
همه ما در هر سنی و در هر دوره از زندگی خود دچار خطا‌ها و اشتباهاتی می‌شویم که گاهی اوقات این خطا‌ها از دید بقیه کاملاً واضح می‌باشند اما در هر صورت ما آن خطا را انجام می‌دهیم. نوجوان شما نیز از این قاعده مستثنا نیست. پس بهتر است حرف‌های نوجوان خود را گوش کنید و او را راهنمایی کنید اما در نهایت هیچ فشار و اجباری به او وارد نکنید.
اگر نوجوانتان کاری که شما گفتید را انجام نداد و در نهایت شکست خورد، هرگز نباید از جمله \"من بهت گفته بودم\" استفاده کنید. سرزنش کردن عاملی مخرب برای نوجوانان شما چه در زمان حال و چه در آینده خواهد بود. به او یادآوری کنید که هنوز فرصت زیادی برای جبران خطا‌هایش دارد و از همین اشتباهات می‌تواند تجربه‌های بزرگی به دست آورد.
لازم نیست همه چیز را خیلی زود بفهمید
صبور باشید، هیچ کس نمی‌داند که در آینده قرار است چه تغییراتی در زندگی‌اش به وجود بیاید. درک احساسات نوجوان شما نیز جزء همین موارد می‌باشد که نیاز به صبر و تحمل دارد. پس به خودتان یادآوری کنید که برای فهمیدن و درک موضوع عجله نداشته باشید و به نوجوان خود فشار نیاورید.
هیچ کس جای دیگری نیست
قطعاً چیز‌هایی در زندگی هستند که برای هر کدام از ما منحصر به فرد می‌باشند. شاید احساسات درونی ما برای هیچ کس قابل درک نباشد. زمانی که نمی‌توانید احساسات و یا تفکرات نوجوان خود را که با شما هم خوانی ندارد را درک کنید، باید شرایط را تحمل کنید. حداقل بفهمانید که سعی دارید او را درک کنید. شما هرگز جای نوجوان خود نخواهید بود. به نوجوانتان نشان دهید که هرگز او را قضاوت نمی‌کنید، زیرا جای او نیستید.
تفکرات شما با یکدیگر فرق دارند
نوجوان شما باید کاملاً این موضوع را بفهمد که گاهی اوقات نمی‌تواند افکار هماهنگی با شما داشته باشد. این موضوع نباید باعث شود که از شما فاصله بگیرد. برای او روشن کنید که هر انسانی با دیگری متفاوت است و در نتیجه نباید این تفاوت‌ها باعث ایجاد اختلاف شود. به او نشان دهید که به این اختلاف نظر‌ها احترام می‌گذارید و هیچ نگرانی بابت تنش‌ها و مخالفت‌های او نخواهید داشت.
با او مانند یک نوجوان رفتار کنید، نه یک کودک
رفتار با نوجوان با یک کودک متفاوت می‌باشد. پس هرگز مثل یک کودک با او رفتار نکنید، زیرا نتیجه بدی می‌گیرید. همه ما در قبال رفتار با نوجوان خود مسئول هستیم اما به یاد داشته باشید که یک نوجوان هرگز محدودیت‌های یک کودک را ندارد. پس بهتر است فضا، امنیت و آزادی بیشتری به او بدهید و اجازه دهید که چیز‌هایی را به تنهایی مثل ناامیدی و یا شادی را تجربه کند.
جمله ما بدون تو نمی‌توانیم زندگی کنیم را تکرار کنید
نوجوان شما باید بفهمد که چقدر به او علاقه دارید. گاهی اوقات بهتر است به او بگویید که بدون او نمی‌توانید زندگی کنید. پس نباید بیش از حد خودخواه باشید. به او نشان دهید که چقدر دوستش دارید و حضور او می‌تواند عامل بسیار مؤثری در بهبود زندگی شما باشد. پس از او بخواهید که خودخواهی بیش از حد حتی اگر طبق میل خودت رفتار کنی، باز هم برای ما مهم هستی.
باید به نوجوان خود بفهمانید که در همه حالات و همه شرایط برای شما مهم می‌باشد. بعضی از والدین هستند که به نوجوان خود این تفکر را القا می‌کنند که در صورتی برای مهم می‌باشد که طبق میل رفتار پدر و مادرش رفتار کند اما شما باید به فرزندتان بیاموزید که حتی اگر خطا و اشتباه کند نیز باز هم برای شما مهم می‌باشد و شما او را دوست دارید.
به او نشان دهید که انتظاراتش از زندگی برای شما مهم است
هدف از این کار این است که احترام، اعتماد و ارتباط نزدیک با نوجوان خود داشته باشید. پس به او نشان دهید که برای برآورده کردن انتظاراتش تلاش می‌کنید و بی‌تفاوت نیستید.
به او نشان دهید که اگر با دوستانش باشد، او را سرزنش نمی‌کنید
همه ما به راحتی، آسایش و امنیت نیاز داریم. گاهی اوقات نیاز داریم که دور از خانواده خود باشیم و زمانی را با دوستانمان سپری کنیم. در چنین مواقعی باید به نوجوان خود نشان دهید که نسبت به او اعتماد کامل دارید و هرگز رفتار او را سرزنش نمی‌کنید. طوری رفتار نکنید که او فکر کند اگر با دوستانش باشد، شما او را طرد می‌کنید.
به او بیاموزید که از اشتباهات درس بگیرد
به او نشان دهید که زندگی می‌تواند برای همه سخت باشد. پس نباید از اشتباه کردن ترسید بلکه باید از آن‌ها درس گرفت. به او یاد دهید که انسان قدرتمندی می‌باشد و می‌تواند از پس از اشتباهاتش بربیاید؛ بدون اینکه به کسی نیاز داشته باشد.
اهمیت شبکه اجتماعی را درک کنید
بسیاری از نوجوانان توانایی ارتباط برقرار کردن را ندارند زیرا مدام وقت خود را در شبکه‌های اجتماعی سپری می‌کنند. به او نشان دهید که شبکه اجتماعی می‌تواند اهمیت زیادی در زندگی داشته باشد اما نباید به رابطه واقعی در دنیای واقعی نیز توجه داشته باشد.
نیاز او به تجربه چیز‌های جدید را درک و البته کنترل کنید
میل و شوق و علاقه نوجوان خود را برای تجربه تمام چیز‌های جدید در دنیا درک کنید. نوجوان شما هیجانات چند برابری نسبت به شما دارد و علت آن هم هورمون‌های بدن او مثل دوپامین می‌باشد که بعضی از آن‌ها برای شما کاملاً عجیب و ناشناخته باشد اما برای سن او کاملاً طبیعی است. پس بهتر است که این نیاز او را درک کنید و تا جایی که به او آسیب نمی‌زند، او را همراهی کنید.
همه ما در هر حالتی باهوش هستیم اما گاهی تصمیمات غلطی می‌گیریم. باید به گونه‌ای با نوجوان خود رفتار کنید که در صورت اتخاذ تصمیمات اشتباه، به هوشمندی خودش شک نکند. به او بگویید که در هر حال انسان باهوشی می‌باشد و تصمیمات اشتباه دلیلی بر کم هوشی او نیست. برای او توضیح دهید که عوامل زیادی در تصمیم‌گیری‌اش دخیل بودند، پس نباید از هوش و ذکاوت خود ناامید شود.
به او بیاموزید که هر کس باید راه خودش را پیدا کند
در عین حال که به او نشان می‌دهید در کنارش هستید، دوستش دارید و او را همراهی می‌کنید، باید به او یاد بدهید که هرکس ممکن است راه متفاوتی در زندگی از دیگری داشته باشد. پس قرار نیست همیشه مانند یکدیگر زندگی کنند. به او یادآوری کنید که هر زمان که او به شما نیاز دارد، در کنارش هستید.
بدانید که ساعت بدن شما با یکدیگر فرق دارد
در رابطه با برخی از سؤالات شما کاربران از بخش خانواده پلاس نمناک باید بگوییم که هرگز نباید از نوجوانتان درخواست کنید که مانند شما بخوابد و مانند شما از خواب بیدار شود. ساعت بدن او با شما فرق دارد، همانطور که هیجانات و علایق او با شما متفاوت است. پس برای او توضیح دهید که صبح‌ها سرحال هستید اما او تا ظهر می‌خوابد و این اصلاً چیز عجیبی نیست.
عشق واقعی خود را به او نشان دهید
همیشه دوست داشتن خود را به او ابراز کنید. اجازه ندهید که در هیچ شرایطی بین شما و او فاصله بیفتد. از لحاظ احساسی یکدیگر را درک کنید و برای یکدیگر زمان بگذارید. پای درد و دل‌ها، فریاد‌ها و اشک‌های نوجوان خود بنشینید و مانند یک دوست در کنار او باشید.
برای او زمان بگذارید
باور کنید که نوجوان شما دوست دارد تایمی را را در کنار شما سپری کند. پس این زمان را از او دریغ نکنید. حتماً سعی کنید زمان کار خود را به گونه‌ای تعیین کنید که حداقل یکی از وعده‌های اصلی غذایی را در کنار او باشید. این کار شما به او نشان می‌دهد که برای او ارزش قائل هستید و به روحیات او نهایت توجه را دارید.
مسئولیت‌پذیری را به او بیاموزید
به او یاد دهید که می‌تواند به علایق خود بپردازد و آن‌ها را دنبال کند. همچنین می‌تواند در تصمیم‌گیری‌ها نظر شما را بپرسد اما کاملاً مستقل عمل کند اما در کنار آن، این را نیز بیاموزید که در زندگی و همچنین به عنوان یکی از اعضای خانواده مسئولیت‌هایی در قبال پدر، مادر، خواهر و برادران خود دارد.
این مسئولیت‌ها می‌تواند او را به چالش بکشد و برای آینده‌ای بهتر او را آماده کند. می‌توانید یک وظیفه سبک را به او محول کنید. مثلاً یکی از خرید‌های منزل مثل نان خریدن را به او بسپارید و اجازه دهید که طبق میل و مدیریت خودش این کار را انجام دهد.
به انتخاب‌های او احترام بگذارید
انتخاب‌ها، علایق و هیجانات نوجوانتان کاملاً با شما متفاوت می‌باشد. مثلاً این انتخاب می‌تواند در زمینه شغلی یا رشته تحصیلی باشد. پس نباید بیش از حد به او فشار بیاورید تا طبق میل و نظر رفتار شما عمل کند. بنابراین تا جایی که می‌توانید به انتخاب‌های او احترام بگذارید.
انتهای پیام/ز
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
