شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 27
اینفوگرافیک/ کالری یک کف دست نان
نان جزو لاینفک رژیم غذایی ماست که بخش زیادی از انرژی‌مان را تأمین می‌کند.
گروه چندرسانه «تیتر یک»؛ نان‌های مختلف بسته به آردشان ارزش غذایی و کالری متفاوتی دارند. کالری نان به مواد تشکیل‌دهنده آن بستگی دارد. نان معمولا ترکیبی از آب، آرد، خمیر مایه، نمک و روغن است؛ در برخی نان‌ها از مواد دیگری مانند شکر هم استفاده شود؛ بنابراین کالری انواع نان با یکدیگر متفاوت است.
در اینفوگرافیک زیر کالری نان‌های مختلف را می‌بینید.
منبع: فرارو
انتهای پیام/ن
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
