پنجشنبه ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 02
«تیتر یک»/ متخصص سلامت باروری:
سیگار، افزایش وزن و سن قدرت باروری مردان و زنان را کاهش می‌دهد
متخصص سلامت باروری گفت: زنان و مردانی که وزن بالایی دارند از قدرت باروری کمتری برخوردار هستند.
به گزارش گروه دانش تیتر یک، یک متخصص سلامت باروری در گفتگو با خبرنگار تیتر یک، گفت: قدرت باروری خانم‌ها و آقایان تحت تاثیر سن قرار دارد.
معصومه رجبی با اشاره به اینکه بهترین سن باروری بین ۱۸ الی ۳۵ سال است، افزود: قدرت باروری خانم‌ها با نزدیک شدن به ۴۰ سالگی کاهش پیدا می‌کند.
وی قدرت باروری خانم ۳۰ساله و ۴۰ساله را به ترتیب ۷۶ و ۶ درصد عنوان کرد و اظهار داشت: سیگار کیفیت اسپرم و تخمک را در آقایان و خانم‌ها کم می‌کند.
رجبی با اشاره به اینکه زنان و مردانی که وزن بالایی دارند از قدرت باروری کمتری برخوردار هستند، تصریح کرد: کاهش وزن مانع بیماری دیابت و فشار خون می‌شود.
متخصص سلامت باروری گفت: مکمل‌هایی مانند ویتامین C، ویتامین E، سلنیوم، روی، اسید فولیک و کلسیم، کیفیت اسپرم و تخکم را در زنان و مردان بالا می‌برد.
وی افزود: زنان باید از مصرف کافئین، قهوه، چایی و شکلات خودداری کنند چرا که جذب آهن و کلسیم را کم می‌کند در حالیکه لازمه باروری خواهند بود.
رجبی اظهار داشت: ورزش ۲۰ الی ۳۰ دقیقه و ۴ بار در هفته به عموم توصیه می‌شود، موادی که آقایان برای عضله‌سازی استفاده می‌کنند باروری را کم می‌کند.
وی ادامه داد: حمام داغ مانند سونا و استفاده از لپ تاپ کیفیت اسپرم را برای مردان کم کرده و استرس برای باروری آقایان و خانم‌ها مشکلات ایجاد خواهد کرد.
رجبی تاکید کرد: سم دی اکسید در مواد یک بار مصرف مانند لیوان چای یا پدهای مورد استفاده خانم‌ها روی باروری زنان و مردان تاثیر می‌گذارند.
معصومه رجبی با اشاره به اینکه بهترین سن باروری بین ۱۸ الی ۳۵ سال است، افزود: قدرت باروری خانم‌ها با نزدیک شدن به ۴۰ سالگی کاهش پیدا می‌کند.
وی قدرت باروری خانم ۳۰ساله و ۴۰ساله را به ترتیب ۷۶ و ۶ درصد عنوان کرد و اظهار داشت: سیگار کیفیت اسپرم و تخمک را در آقایان و خانم‌ها کم می‌کند.
رجبی با اشاره به اینکه زنان و مردانی که وزن بالایی دارند از قدرت باروری کمتری برخوردار هستند، تصریح کرد: کاهش وزن مانع بیماری دیابت و فشار خون می‌شود.
متخصص سلامت باروری گفت: مکمل‌هایی مانند ویتامین C، ویتامین E، سلنیوم، روی، اسید فولیک و کلسیم، کیفیت اسپرم و تخکم را در زنان و مردان بالا می‌برد.
وی افزود: زنان باید از مصرف کافئین، قهوه، چایی و شکلات خودداری کنند چرا که جذب آهن و کلسیم را کم می‌کند در حالیکه لازمه باروری خواهند بود.
رجبی اظهار داشت: ورزش ۲۰ الی ۳۰ دقیقه و ۴ بار در هفته به عموم توصیه می‌شود، موادی که آقایان برای عضله‌سازی استفاده می‌کنند باروری را کم می‌کند.
وی ادامه داد: حمام داغ مانند سونا و استفاده از لپ تاپ کیفیت اسپرم را برای مردان کم کرده و استرس برای باروری آقایان و خانم‌ها مشکلات ایجاد خواهد کرد.
رجبی تاکید کرد: سم دی اکسید در مواد یک بار مصرف مانند لیوان چای یا پدهای مورد استفاده خانم‌ها روی باروری زنان و مردان تاثیر می‌گذارند.
ستاره احمدی - تیتر یک
انتهای پیام/ س
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
