گروه سلامت «تیتریک»،به نقل از «کرج رسانه » ، شاید باورش برای شما سخت باشد، اما این حقیقت است که سقط جنین در بارداری اول یک مسئله بسیار شایع است. همانطور که آمار جهانی نشان می دهد از هر چهار زنی که تلاش برای بارداری داشته اند، یک نفر آن ها سقط جنین را تجربه کرده است. شاید این آمار کمی ترسناک به نظر برسد، اما با مطالعه آمار متوجه خواهید شد که تنها زنی نیستید که نتوانستید جنین را تا زمان موعد حفظ کنید.
دلایل از دست دادن مکرر جنین در ماه های اولیه بارداری
علت احتمالی | تاثیر علت | چه باید کرد |
. تغییر شکل رحم، غدد فیبری، جای زخم (در اثر جراحی ها و یا بیماری های درمان شده یا سقط جنین عمدی)
| باعث سست شدن و ریزش بیمورد دیوارۀ رحم شده که مکان رحم را برای رشد جنین نامناسب می کند.
| اگر مشکل غدد فیبری است باید اول آنها را رفع کرد و اگر مشکل جای زخم های قدیمی است، باید برای ترمیم آنها اقدام کرد. باید از هرگونه سقط جنین به صورت عمدی خودداری کرد (مگر اینکه خطر قریب الوقوع مرگ مادر در میان باشد). |
. مشکل ژنتیکی جنین از طرف مادر یا پدر به دلیل سن بالا | سن بالای ۳۵ سال در مادر و پدر (هر دو) – کیفیت ژنتیکی کروموزم ها در مرد و زن هر دو با افزایش سن پائین می آید که منجر به ایجاد جنین با مشکلات ژنتیکی شده که امکان سقط شدنشان بالا می رود. | غذاهای سالم و میوه و سبزیجات تازه و پرتحرکی (تا چند ماه قبل از حاملگی) برای پدر و مادر می تواند تاثیر ژنتیکی سن بر اسپرم و تخمک را تا حدی زیادی بر طرف کند. |
مشکل انعقاد خون | کسانی که مشکل انعقاد خون دارند (یعنی در صورت بریدگی خونریزی دیر "بند” می آید و یا اینکه که مرتب لختگی خون پیدا می کنند) مشکل نگهداری جنین را خواهند داشت.
| ویتامین-ث (۱۰۰۰ میلیگرم در روز) برای رقیق کردن خون بسیار موثر است. ویتامین-کا برای دیر بند آمدن خون بسیار موثر است. |
میزان "هوموسیستین” (Homocysteine) درخون مادر | "هوموسیستین” یک نوع آمینو اسید سلفور دار هست که به طور طبیعی در خون وجود دارد ولی در زنانی که جنین خود را مکرراً از دست می دهند این میزان آمینو اسید ممکن است کمی بالا باشد که به لخته شدن خون کمک می کند. | بهترین راه پائین آوردن این ماده در خون حذف و یا بسیار کم مصرف کردن پروتیئن های حیوانی (گوشت، مرغ، و شیر) است. مصرف اسید فولیک (۴۰۰ تا ۱۰۰۰ میلیگرم در روز)، ویتامین ب-۶ (۱۰ تا ۵۰ میلیگرم در روز)، و ویتامین ب-۱۲ (۵۰ تا ۳۰۰ میلیگرم در روز) می تواند میزان هوموسیستین را به سرعت پائین بیاورد. ورزش نیز در پائین آوردن این ماده بسیار موثر است. |
مشکل سیستم ایمنی | از راه آزمایش خون مشخص می شود. باعث حملۀ سیستم ایمنی به جنین و اخراج آن از رحم می شود. | تقویت سیستم ایمنی از راه تغذیۀ صحیح و ورزش، برطرف کردن استرس و اضطراب، مصرف ویتامین های ث، آ، و ای به میزان کافی |
مشکل هورمون ها * پروژسترون پائین
* استروژن بالا
* پرولکتین بالا
* مقاومت انسولینی
* کم کاری تیروئید | پروژسترون برای ساختن و نگهداری دیوارۀ رحم ضروری است.
زیادی استروژن خود باعث کم شدن پروژسترون می شود که عوارض بالا را در بر دارد.
پرولکتین برای شیر سازی و برای مانع شدن از آزاد شدن تخمک ها ضروری است. اما میزان بیش از اندازۀ ضروری آن در اوایل حاملگی ممکن است باعث سقط جنین بشود.
مقاومت انسولینی باعث به هم خوردن تعادل انسولین در خون و بدن می شود. این عدم تعادل باعث می شود که جنین درست به دیوارۀ رحم نچسبد و امکان سقط جنین را بالا می برد.
| آزمایش کامل برای تعیین میزان هر کدام از این هورمون ها
به طور کلی، برای تنظیم هورمون ها باید همۀ آنها را به صورت جمعی و هماهنگ تنظیم کرد.
خودداری از خوردن، نوشیدن، و ذخیره کردن غذا در ظروف پلاستیکی
مصرف میوه جات و سبزیجات که به طور طبیعی (ارگانیک) تولید شده اند. استفاده از صابون و شامپوی ساده چسب ها و محلل های صنعتی گوشت و مرغ که با هورمون پرورش داده شده اند. هورمون درمانی (پروژسترون) تحت نظر پزشک استفاده از کنجد، ارده، و تخم کدوی خام |