جمعه ۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 26
خشم و عصبانیت علاوه بر اثراتی که بر روان فرد می گذارد، می تواند دارای اثرات ظاهری هم باشد.
کد خبر: ۱۶۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
خشم افزون بر آسیب رساندن به سلامت روان، سبب ابتلا به بیماری‌های جسمانی می‌شود؛ با یادگیری تکنیک‌های کنترل خشم سلامت جسم و روان خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۶۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
یک روانشناس گفت: توهین به همسر نوعی از خشونت کلامی است که باعث آسیب‌های جدی به روابط زناشویی می‌شود.
کد خبر: ۱۶۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
در ادامه این مطلب، نگاهی انداخته‌ایم به برخی بهانه‌های رایج و اشتباهی که خانم‌ها را به سکوت در برابر خشونت سوق می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۴۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
واکنش منفی نسبت به گرمای هوا در میان آدم‌ها بسیار شایع است، بنابراین اگر امسال تابستان، خودتان را تندخو و عصبی دیدید، تعجب نکنید، خیال‌تان راحت؛ این فقط شما نیستید که تابستان‌ها پرخاشگر می‌شوید، فقط خونسردی خود را حفظ کنید!
کد خبر: ۱۶۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
عصبانیت مثل سایر احساسات، با تغییرات روانی و بیولوژیکی همراه است. وقتی عصبانی می‌شوید، ضربان قلب و فشارخون و همین طور سطح هورمون‌های انرژی، آدرنالین و نورآدرنالین، بالا می‌رود. اما برای رهایی از این وضعیت چه باید کرد؟ وقتی عصبانی هستید، بهتر است قبل از اینکه کسی شما را آرام کند، خودتان این کار را برای خودتان انجام دهید. اما چگونه؟!
کد خبر: ۱۶۲۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
یک روانشناس گفت: اگر یکی از زوجین بیش از اندازه از همسر خود بزرگتر باشد، ممکن است که حوصله او را نداشته باشد و نتوانند خامی‌ها، بی‌تجربگی‌ها و کندی او درباره مسائل زندگی را تحمل کند.
کد خبر: ۱۶۲۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
داوطلبان در ایام نزدیک کنکور درگیر حواشی مختلفی می شوند که ممکن است برای آنها مشکلاتی را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۶۱۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
به بهانه افتتاح اتاق تخلیه خشم در چین
راهکار متفاوت چینی‌ها برای غلبه بر خشم در سایت‌های داخلی، خارجی و شبکه‌های اجتماعی بازدید فراوانی داشته است و بعضی افراد با انتشار کامنت‌هایی گفته اند که‌ای کاش از آنها یاد بگیریم و ما هم چنین اتاق‌هایی بسازیم تا شاهد کاهش بروز خشم در سطح جامعه باشیم.
کد خبر: ۱۵۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
افسردگی پس از زایمان کاملا متفاوت از افسردگی معمولی است که علایم آن می‌تواند در خشم و عصبانیت آشکار شود.
کد خبر: ۱۵۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۵
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهمترین خواص شربت بادرنجبویه اظهار کرد: این شربت تاثیری چشمگیر در بهبود خلق و خوی افراد دارد.
کد خبر: ۱۵۰۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
عصبانیت ؛ واژه‌ای قرمز رنگ است که برخی را به صلوات فرستادن، برخی را به شیشه شکستن، برخی را به داد زدن و غیره وا می‌دارد.
کد خبر: ۱۴۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
برای کنترل مشکل‌ها و ایجاد احساس مثبت و خوشحال بودن که می‌تواند وقایع منفی را تحمل پذیر کند دانشمندان 12 راهکار به افراد توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۳۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
مردی که 10 سال قبل در آموزشگاه رانندگی با شلیک گلوله دو نفر را کشته بود با جلب رضایت اولیای دم یکی از قربانیان امیدوار شد اولیای دم دومین مقتول هم رضایت دهند. وی می‌گوید حالا در تلاش است تا رضایت خانواده دومین قربانی را نیز جلب کند تا از قصاص رهایی یابد.
کد خبر: ۱۴۳۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۲
استرس های روحی و جسمی ناشی از عصبانت و بداخلاقی اثرات منفی زیادی بر سلامتی دارند؛ مطالعات متعدد نشان می دهد که این اثرات می توانند به مرگ زودهنگام منجر شوند.
کد خبر: ۱۴۱۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
در این خبر 8 مورد از مهمترین عللی که باعث می‌شود عصبانیت کودک شما افزایش پیدا کند را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
کد خبر: ۱۴۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
خشمگین شدن و عصبانیت شاید برای بسیاری از افراد به رفتاری عادی و روزمره تبدیل شده باشد اما بد نیست با تاثیرات این عادت بد بر روی سلامت قلب آشنا شویم.
کد خبر: ۱۴۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
سرطان معده و روده افراد عصبی را تهدید می کند.
کد خبر: ۱۴۰۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
ما در حالت عادی نباید متوجه ضربان قلب خود باشیم. به احساس آگاهی از ضربان قلب، تپش قلب می‌گوییم.
کد خبر: ۱۳۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
برخی از افراد، انگار عادت دارند داد و بیداد کنند، اما همه‌ی ما گاهی این کار را می‌کنیم. راههایی برای واکنش نشان دادن به کسی که فریاد می‌زند وجود دارد که خشم آدم عصبانی را فرو بنشاند.
کد خبر: ۱۳۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
اخبار برگزیده
