چهارشنبه ۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 08
مطالعات جدید نشان می دهند قابلیت ورزش در افزایش عملکرد مغز، با نوشیدن آب چغندر افزایش می‌یابد و مجموع این دو عامل سبب اتصالات مغزی، مشابه آنچه در مغز افراد جوان است، می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
چغندر یا لبو، خوردنی خوشمزه ای است که بسیاری فقط در فصل سرما آن را می خورند. اما این ماده غذایی 21 خاصیت جادویی برای بدن دارد.
کد خبر: ۱۲۱۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
بهترین راه درمان سرطان پیشگیری است. اگر در خانواده تان سابقه این بیماری را دارید، اگر یک بار این بیماری را شکست داده اید و اگر می خواهید از ابتلا به این بیماری در امان بمانید توجه ویژه ای به تغذیه تان داشته باشید. چون خداوند مواد غذایی مفیدی خلق کرده که خواص ضدسرطانی بالا دارند.
کد خبر: ۱۱۶۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
:تعدادی از اقلام غذایی، مواد مغذی خود را حین فرایند پخت و حرارت از دست می دهند و به همین دلیل بهتر است خام مصرف شوند.
کد خبر: ۱۱۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
تربچه منبع خوبی برای ویتامین C، فولات، و پتاسیم است و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد. فیبر موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند از فواید برگ های سبز و مغذی که بر بالای گیاهان می رویند غافل نشوید.
کد خبر: ۱۰۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
این نوشیدنی معجزه آسا قدمت طولانی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است.
کد خبر: ۸۰۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
اخبار برگزیده
