دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 29
کارشناسان تغذیه معتقدند نخوردن وعده غذایی اصلی، هوس شما برای خوردن شیرینی و مواد شیرین را بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۲۰۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
احتمالا شنیده اید که هویج و دیگر میوه‌های نارنجی رنگ و سبزیجات سلامتی چشم را افزایش داده و از بینایی محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
آلوئه ورا یک گیاه دارویی باستانی است که به دلیل برخورداری از خواص درمانی متعدد شناخته شده است.
کد خبر: ۲۰۷۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
برای پیشگیری از چاقی، قبل از خواب باید از مصرف برخی مواد خوراکی پرهیز کرد.
کد خبر: ۲۰۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
یک متخصص طب سنتی گفت: بیشتر افراد به دلیل دارا بودن طبع صفرا بلغمی، نباید در مصرف مواد غذایی سرد و گرم زیاده روی کنند.
کد خبر: ۲۰۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
برخی از بهترین خوراکی هایی که می‌توانید در رژیم غذایی‌تان بگنجانید تا به کنترل و تنظیم فشار خون‌تان کمک کند.
کد خبر: ۲۰۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینه‌های گزاف و عمل‌های زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکی های روزانه این امر را ساده‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۰۵۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: مصرف هرگونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه تنها خطری برای بدن ندارد بلکه مفید نیز است.
کد خبر: ۲۰۵۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با نحوه تامین ویتامین های مورد نیاز بدن و همچنین مصرف مکمل ها، نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۲۰۵۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
آلبالو، میوه ای دارای غلظت بالاتر از حد متوسط ملاتونین بوده و هورمونی است که به خواب سالم کمک می کند.
کد خبر: ۲۰۳۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
اینکه هرازگاهی بعضی چیزها را فراموش کنیم، یکی از اتفاقات طبیعی در زندگی ما انسان‌هاست؛ مخصوصا اگر عجله داشته باشیم، حواس‌مان پرت باشد یا ذهن‌مان تحت فشار قرار گرفته باشد.
کد خبر: ۲۰۲۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
امروزه سرطان‌های مختلف در بدن انسان رو به افزایش است، برای جلوگیری و کاهش این آمار باید از مواد غذایی ضد سرطان استفاده شود.
کد خبر: ۲۰۲۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
صبحانه مهم‌ترین و حساس ترین وعده شبانه روز است به همین دلیل یک سری خوراکی ها را نباید ناشتا امتحان کنید.
کد خبر: ۲۰۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
برخی خوراکی ها می‌توانند سلامتی شما را در برابر بسیاری از بیماری‌ها تضمین کنند.
کد خبر: ۲۰۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
در این هوای سرد هم برای جلوگیری از انواع بیماری‌ها و ویروس‌ها باید با خوردن غذا‌های مغذی، سالم و استراحت به جنگ بیماری برویم و سیستم ایمنی بدن‌مان را تقویت کنیم.
کد خبر: ۲۰۱۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
چغندر یک غذای مفید برای پاکسازی و بهبود عملکرد کبد است؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد.
کد خبر: ۲۰۱۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
برای پخت اکثر سبزیجات، توصیه ها بر این است که آن ها را بخارپز یا با چربی هایی مانند روغن کتان، روغن زیتون و ... طبخ کنید.
کد خبر: ۲۰۱۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینه‌های گزاف و عمل‌های زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکی های روزانه این امر را ساده‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۰۰۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
در گروه نان و غلات، اقلام برنج ایرانی درجه یک با ٥.١ درصد، رشته آش با ٤.٢ درصد و شیرینی خشک با ٤ درصد بیش‌ترین افزایش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته‌اند.
کد خبر: ۱۹۹۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
تمام راه‌های موثر برای درمان و رفع کسالت و بی حالی را برایتان توضیح دادیم. خواندن این مطلب را از دست ندهید که پشیمان می‌شوید!
کد خبر: ۱۹۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
اخبار برگزیده
