شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 27
مصرف ویتامین c فواید بسیاری برای سلامت پوست، قلب،چشم و سیستم گوارش بدن دارد.
کد خبر: ۱۸۹۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
گام اول برای پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا رعایت بهداشت فردی و اجتماعی بوده و مهمترین آن شستن مستمر دست‌ها یا ضدعفونی کردن آن است
کد خبر: ۱۸۲۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
اگر میخواهید از تشکیل این سنگ ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ ها آگاه باشید.
کد خبر: ۱۸۱۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
هیچ یافته علمی وجود ندارد که نشان دهد مصرف زیاد ویتامین یا مکمل‌ها باعث پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا می‌شود.
کد خبر: ۱۷۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
تحقیقات نشان می‌دهد که یک تحرک کوچک چند دقیقه‌ای می‌تواند شما را برای یک روز شارژ کند.
کد خبر: ۱۷۳۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
مصرف بسیاری از مواد غذایی در هنگام سرماخوردگی قاتل خاموش بدن انسان است.
کد خبر: ۱۷۱۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
یک متخصص تغذیه گفت: برای کاهش وزن نه تنها باید ورزش کرد بلکه داشتن رژیم غذایی و استفاده از مکمل توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۰۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۳
یک پژوهشگر طب سنتی راهکار‌هایی ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن ارائه کرد.
کد خبر: ۱۵۱۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۳
برای بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن راه های بسیاری وجود دارد که مورد تایید پزشکان نیز هست. احتمالا مادر بزرگ و پدر بزرگ های ما از این دستورات زیاد استفاده کرده اند که یکی از آن ها بمب ویتامین c است.
کد خبر: ۱۴۸۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
آیا می‌دانید غیر از پوشیدن لباس‌های گرم و نوشیدن مایعات فراوان، چه راه‌هایی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد؟
کد خبر: ۱۴۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما برای عملکردهای متعدد روزانه به آن نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.
کد خبر: ۱۴۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
درمان سرماخوردگی به طور معمول چند روز طول می کشد اما با چند روش ساده و خانگی می توانید طول مدت بهبود را به سرعت کاهش دهید.
کد خبر: ۱۳۸۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
استاد دانشگاه علوم پزشکی ارتش در مورد مهمترین علت بی‌تاثیری برخی درمان‌های خانگی سرماخوردگی توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۳۷۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
زمانی که در مورد ویتامین C فکر می‌کنید حتما اولین چیزی که به ذهنتان خطور می‌کند پرتقال است. اما مواد غذایی دیگری نیز می‌توان پیدا کرد که سرشار از ویتامین C باشد. در این مقاله قصد داریم به معرفی این مواد بپردازیم.
کد خبر: ۹۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰
کاهو حاوی ویتامین K است که با افزودن تراکم استخوان ها موجب تقویت استخوان شده و به گزارش نیک صالحی از پوکی استخوان جلوگیری می کند. ویتامین K همچنین آسیب های مغزی عصبی را کاهش داده و در نتیجه از بیماری آلزایمر جلوگیری می کند
کد خبر: ۹۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۹
اخبار برگزیده
