جمعه ۲۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 10
کارشناس تغذیه نوجوانان گفت: دانش آموزان در این دوره‌های بحرانی و استراس زا، باید وعده‌های غذایی کامل دریافت کنند.
کد خبر: ۱۸۳۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
در این مطلب قصد داریم روش تهیه تیرامیسو بدون تخم مرغ را به شما عزیزان آموزش دهیم.
کد خبر: ۱۸۳۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
برای درک اینکه چرا سؤالات زیادی پیرامون معضل بزرگ شستشوی تخم مرغ وجود دارد، باید نگرانی های ناشی از شستشوی تخم مرغ را حل کنیم.
کد خبر: ۱۸۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
این روز‌ها بسیاری از افراد به دنبال رو‌هایی برای کاهش وزن می‌گردند. برخی از افراد از روش‌هایی مثل ورزش استفاده می‌کنند و برخی دیگر نیز از رژیم غذایی کمک می‌گیرند. اما این بسیار مهم است که بدانیم کدام خوراکی‌ها خاصیت چربی سوزی دارند.
کد خبر: ۱۸۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی در میان وعده، تاثیر زیادی در تامین ویتامین‌های بدن دارد.
کد خبر: ۱۸۲۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
در روزهای شیوع ویروس کرونا و اهمیت مراقبت از ریه‌ها باید نسبت به سلامت آن‌ها از طریق مصرف مواد غذایی توجه کنیم.
کد خبر: ۱۸۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
مواد غذایی طبیعی سرشار از فولیک اسید می‌توانند شما را از مصرف قرص‌ها بی‌نیاز کنند. در این گزارش ۱۰ ماده غذایی سرشار از فولیک اسید را بشناسید.
کد خبر: ۱۸۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶
مراقبت از سلامتی شما با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. این موضوع به شما کمک کند تا برای مدت طولانی تری در سلامت باشید.. رژیم غذایی سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند به شما در حفاظت از سلامتی کمک کند؛ بنابراین، از کجا باید شروع کنید؟
کد خبر: ۱۸۱۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
بر اساس اطلاعات وب‌سایت «ای‌تی‌ان‌تی» تعدای از خوراکی ها برای تقویه ریه و بالا رفتن ظرفیت آن ها مفید است.
کد خبر: ۱۸۱۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
یادگیری چند ترفند ساده به تهیه نیمرو‌هایی متفاوت کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۱۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
حتماً برای شما هم اتفاق افتاده که گاهی مجبورید مواد غذایی را به دلیل انقضای تاریخ در سطل زباله بیندازید اما این روش موجب اسراف مقادیر زیادی از مواد غذایی می‌شود. بنابراین، به‌منظور جلوگیری از دور ریختن مواد غذایی ما در این گزارش به ارائه پیشنهاداتی برای استفاده مجدد از مواد غذایی تاریخ گذشته پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۸۱۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
همه ما می‌دانیم که نباید چیز‌هایی مانند مرغ و گوشت قرمز را خام بخوریم، اما غذا‌های دیگری نیز وجود دارند که کمتر به خطرات خام خواری آن‌ها توجه شده است. خوراکی‌هایی که هرگز نباید خام مصرف شوند.
کد خبر: ۱۸۱۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
آنچه می‌خورید تقریباً بر همه ابعاد سلامتی شما تأثیر دارد و این شامل ریه‌هایتان نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۸۱۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
"تیتر1"/
سید محسن ابوترابی گفت: از اوایل تیر تخم مرغ تنها به صورت بسته بندی ارائه و توزیع تخم مرغ به صورت فله‌ای ممنوع می شود.
کد خبر: ۱۸۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
اگر تصمیم به ترک یا کاهش مصرف گوشت داشته باشیم، چه موادغذایی‌ای می‌توانند جایگزین گوشت شده و مواد مغذی مورد نیاز ما را هم تامین کنند؟
کد خبر: ۱۸۱۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
تخم مرغ منبع خوبی برای یک ماده مغذی ضروری به نام کولین است که افراد بسیاری به میزان کافی آن را دریافت نمی‌کنند.
کد خبر: ۱۸۰۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
یک پوست سالم علاوه بر اینکه به تغذیه مناسب نیاز دارد، به رسیدگی و توجه هم نیازمند است. ماسک های صورت به صورت اعجاب آوری کیفیت پوست ما را بهتر می کنند.
کد خبر: ۱۸۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
در این مطلب همراه ما باشید تا با هم مواد غذایی مناسب برای داشتن شکم شش تکه را مرور کنیم.
کد خبر: ۱۸۰۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
آیا تمام مواد غذایی را می توان خام مصرف کرد یا خیر؟ برخی از مواد غذایی را نمی توان خام خورد و مصرف آن ها می تواند عوارض جدی را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۰۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
دسر‌ها همیشه جذاب‌ترین بخش وعده‌های غذایی هستند؛ چون می‌دانیم هرچقدر هم که شام و ناهار هیجان‌انگیزی بخوریم، باز هم چیز جذاب‌تری در انتظارمان است.
کد خبر: ۱۷۹۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
اخبار برگزیده
