شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 27
خواص و فواید “سیاه دانه” و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری‌های نوک موی سر را می‌توان با آن درمان کرد.
کد خبر: ۲۰۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
عمیق‌ترین و آرامش بخش‌ترین بخش خواب در فاصله‌ی ۱۰ شب تا ۲ صبح رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
دانشمندان اعلام کردند ورزش کردن در برخی زمان‌ها می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
متخصصان انگلیسی اعلام کردند افراد با افزایش سن باید برخی مکمل‌های غذایی را در رژیم روزانه خود بگنجانند.
کد خبر: ۱۸۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
تغذیه در روز‌های پاییز از این جهت اهمیت دارد که به تقویت آمادگی بدن برای مقابله با بیماری‌های این فصل کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
افراد در ۴۰ سالگی و پس از آن باید برخی موادغذایی را برای سلامت بدن خود استفاده کنند.
کد خبر: ۱۸۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
طبیعتا همه دوست دارند فرزند زیبایی داشته باشند. ما در این مطلب یک راه بسیار آسان را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۱۸۲۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
با توجه به اهمیت زیاد حفظ سلامت رگ‌ها، چندخوراکی شگفت‌انگیز که برای پاکسازی رگهای بدن مفید هستند را معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۸۱۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
فواید سلامتی سیر شامل کاهش علائم سرماخوردگی، کاهش فشار خون و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و همچنین اختلالات عصبی می‌شود. سیر حاوی کالری، چربی‌های اشباع و سدیم اندکی است. این ماده دارای چندین ماده معدنی مفید مانند فسفر، پتاسیم، منیزیم، زینک، کلسیم و آهن است و مواد معدنی کمیاب مانند ید، گوگرد و کلر را نیز شامل می‌شود.
کد خبر: ۱۷۸۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
بیشتر افراد بعد از سرما خوردن به ویتامین C. متوسل می‌شوند. از این رو که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. تصور می‌شود ویتامین C، باعث افزایش تولید گلبول‌های سفید می‌شود. این‌ها برای مبارزه با عفونت‌ها مهم هستند.
کد خبر: ۱۷۷۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
کار دنیا دارد تعطیل می‌شود. اماکنی که زمانی پر از شور و زندگی بودند حالا به خاطر محدودیت‌هایی که به زندگی روزمره اعمال شده به شهر ارواح تبدیل شده‌اند؛ محدودیت‌هایی مثل منع آمدوشد، بسته شدن مدرسه‌ها و ممنوعیت سفر و تجمع پرشمار.
کد خبر: ۱۷۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
البته که همه‌ی ما دوست داریم بهتر بخوابیم. اما کسانی که سعی می‌کنند در طول روز عملکرد و آمادگی بهتری داشته باشند، اهمیت خواب کافی و مناسب را بیشتر درک می‌کنند.نمی‌خواهیم خیلی تخصصی حرف بزنیم، اما خواب عمیق به خوابی می‌گویند که در آن امواج مغزی در پایین‌ترین فرکانس خود قرار دارند. به طوری که بیدار شدن از خواب برایتان از همه وقت سخت‌تر است.
کد خبر: ۱۷۷۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
مصرف یک رژیم غذایی سالم می‌تواند نقش چشمگیری در تقویت سلامت ریه‌ها داشته باشد و به کاهش هزینه‌های دارویی و عمل جراحی منجر شود. در ادامه با ۱۵ ماده غذایی مفید برای سلامت ریه ها، چند نمونه از غذاهایی که باید از آن‌ها پرهیز کرد و برخی تغییرات سبک زندگی موثر در تقویت این اندام‌های کلیدی بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۷۶۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۳
چرا شستن دست‌ها اینقدر مهم است؟ خیلی ساده بگوییم؛ دست‌های شما کثیف هستند، چون مدام به آدم‌های گوناگون، حیوانات، غذا‌ها و سطوح و وسایل دست می‌زنید و هزاران میکروب و ویروس و سایر آلودگی‌ها را جمع می‌کنید که اگر وارد بدن‌تان شوند می‌توانند شما را مریض کنند.
کد خبر: ۱۷۶۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
دانشمندان در حال تحقیق روی حداقل ۲۰ واکسن برای نوع جدید ویروس کرونا هستند و دو شرکت تست انسانی را شروع کرده‌اند، اما واکسن این مشکل جهانی چه زمانی می‌تواند به بیماران برسد؟
کد خبر: ۱۷۶۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
در این مطلب پاسخ سازمان بهداشت جهانی را به برخی پرسش‌های مطرح شده و باور‌های بی‌پایه در فضای مجازی بررسی خواهیم کرد تا با آگاهی بیشتر بتوانیم به بهترین شکل این ویروس مسری را شکست دهیم.
کد خبر: ۱۷۶۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
ما همیشه از بیماری‌ها گریزان هستیم. به ویژه اگر بدانیم که یک بیماری می‌تواند مزمن یا تهدیدکننده زندگی باشد. بدترین قسمت ماجرا این است که گاهی قبل ازآن که متوجه بیماری خود شویم، علایم مشکل به علایمی اجتناب ناپذیر تبدیل می‌شود. خودآزمایی‌های زیر می‌تواند کمک کننده باشد.
کد خبر: ۱۷۵۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
احتمالا تا کنون این جمله را زیاد از مادرتان شنیده‌اید که «با سر خیس بیرون نرو سرما می‌خوری!» ضمن احترامات فائقه برای مادران گرامی باید بگوییم سرمای هوا و با موی خیس در سرما رفتن چیزی نیست که باعث ایجاد بیماری سرماخوردگی شود.
کد خبر: ۱۷۵۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
همه‌ی ما گاهی در زندگی دچار احساس خشم می‌شویم. خشم و عصبانیت معمولا یک روز یا چند ساعت با ماست و سپس برطرف می‌شود. هیجانات ما همیشه طی روز نوسان دارند، اما اگر بیشتر اوقات احساس خشم کنیم، چه دلیلی می‌تواند داشته باشد؟
کد خبر: ۱۷۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
این یک واقعیت انکارناپذیر است که ساعت‌ها پشت میز نشستن می‌تواند آسیب‌ها و عوارض بسیاری را برای سلامت بدن ما به دنبال داشته باشد. امروزه بیشتر افراد حدود ۸ ساعت از زمان روزانه خود و یا حتی چیزی بیشتر از آن را صرف پشت میز نشستن و کار کردن می‌کنند و همین موضوع نیز مسائل و مشکلات بسیاری را برای بدن آن‌ها به وجود می‌آورد، مسائلی اعم از فشار خون، بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان و... همه و همه برخی از اثرات ساعت‌ها پشت میز نشستن، آن هم بدون تحرک است.
کد خبر: ۱۷۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
اخبار برگزیده
