ادویهها علاوه بر افزودن طعم خوب برای غذا ، فواید سلامتی مختلفی را ارائه میدهند که شامل افزایش سیستم ایمنی بدن تا کنترل قندخون است.
کد خبر: ۲۰۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
یکی از مهمترین بخشهای سال نو پخت غذا های شب عید است که خاطرهای خوش را در خانواده رقم میزند.
کد خبر: ۲۰۷۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
لیمو به دلیل توانایی اش در کمک به هضم غذا شناخته میشود و مصرف آن میتواند به پاکسازی بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۰۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
کرونا به یک مهمان ناخوانده طولانی مدت تبدیل شده است و باید سبک زندگی و تغذیه ما تا مدتی با هدف مقابله با این بیماری باشد.
کد خبر: ۲۰۷۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
مدیرکل دانشجویی وزارت بهداشت با بیان اینکه طرح ارایه کارت اعتباری غذا ی دانشجویان در دست بررسی است، گفت: در سال آینده نیازمند پیگیری راهکارهای جدیدی در حوزه تغذیه دانشجویان هستیم و باید دستورالعملهای جدیدی در بحث تغذیه دانشجویان تبیین شود.
کد خبر: ۲۰۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
پنیر و تخم مرغ دو تا از فوق العادهترین غذا هایی است که شما میتوانید در هر وعده غذا یی از جمله صبحانه مصرف کنید.
کد خبر: ۲۰۶۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
یکی از بزرگترین باورهای اشتباه در مورد تغذیه این است که خیلیها تصور میکنند چیزی به نام «رژیم غذا یی کامل» وجود دارد. در حالی که بدن هیچ دو انسانی شبیه هم نیست و هیچ دو انسانی نیازهای غذا یی مشابهی ندارند. سبکی از تغذیه که برای یک نفر بهترین است لزوما برای دیگری مفید نیست.
کد خبر: ۲۰۶۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
معاون فرهنگی وزارت بهداشت بر ضرورت اختصاص غذا در روزهای تعطیل و جمعه ها در خوابگاهها تاکید کرد و گفت: در آییننامه جدید علیرغم بار مالی این موضوع را دنبال میکنیم.
کد خبر: ۲۰۶۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که تغییر رژیم غذا یی میتواند تا یک دهه امید به زندگی را در افراد بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۰۶۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
ما از آویشن بهعنوان چاشنی در غذا ها استفاده میکنیم، این گیاه ارزشمند دارای خواص متعددی از دیدگاه طب سنتی است.
کد خبر: ۲۰۶۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
صبحانه وعده مهمی در وعدههای غذا یی به حساب میآید، اما گاهی به دلایل مختلف صبحها اشتهای لازم برای خوردن این وعده مهم را نداریم.
کد خبر: ۲۰۶۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
از نگاه طب سنتی تنها افرادی که میزان اخلاط بدنشان متعادل است، می توانند به راحتی شیر مصرف کنند.
کد خبر: ۲۰۶۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه عادات غذا یی بد فاصله ما را تا پیری کم میکنند، گفت: اگر به ۱۰ دلیل برای مصرف نکردن نوشابه فکر کنید دیگر به این نوشیدنی لب نخواهید زد.
کد خبر: ۲۰۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را برای افراد کم خون مفید دانست.
کد خبر: ۲۰۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
لیمو میوه ای فوق العاده است که می توانیم برای طعم دادن به غذا هنگام آشپزی از آن استفاده کنیم. همین طور لیمو را می توانیم به عنوان طعم دهنده به هرگونه نوشیدنی نیز اضافه کنیم.
کد خبر: ۲۰۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
کوکو از دسته غذا های سنتی ایرانی هستند کوکوی ماکارونی را می توان به عنوان پیش غذا در مهمانی ها استفاده کرد با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۰۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
اگر به هر دلیلی شام را از وعدههای غذا ییتان حذف میکنید منتظر افسردگی، پیری زودرس باشید.
کد خبر: ۲۰۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
پرخوری عصبی اختلالی است که فرد ابتدا مقدار زیادی غذا میخورد؛ سپس با ایجاد استفراغ عمدی یا مصرف ملین یا مدر میکوشد از افزایش وزن خود جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۰۵۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
در مطلب زیر طرز تهیه یک نوع نان شکم پر خوشمزه را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۲۰۴۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
اگر به هر دلیلی شام را از وعدههای غذا ییتان حذف میکنید منتظر افسردگی، پیری زودرس باشید.
کد خبر: ۲۰۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
اخبار برگزیده