یکی از بزرگترین دلایل مصرف ناکافی از آب این است که به سادگی آن را نادیده گرفته و درباره آب فکر نمیکنید. امروزه، زندگی پر مشغله بیشتر افراد موجب میشود تا ساعتها را بدون نوشیدن آب سپری کنند.
کد خبر: ۱۴۱۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
زمانی که ترشح آلدوسترون کاهش می یابد، سطوح الکترولیت افت می کند، و شما دچار کم آبی می شوید. افزون بر این، کم آب شدن بدن می تواند سطوح کورتیزول را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۰۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶
نگهداری آب در ظرف مسی و نوشیدن آن در لیوان مسی باعث دفع گازها و رفع مشکل سوء هضم می شود زیرا مس باعث حرکت بهتر معده و بهبود هضم غذا می شود.
کد خبر: ۱۱۴۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
لبخند، سلامت و اندام زنان ژاپنی زبانزد است زیرا آن ها به فواید نوشیدن آب با معده خالی واقف هستند.
کد خبر: ۱۰۹۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
باور کنید حقیقت دارد! محققان آمریکایی و آلمانی به تازگی اعلام کرده اند افرادی که پیش از غذا دو فنجان آب می خورند حدود 2 کیلو گرم بیش تر از افرادی که قبل از غذا اهل آب خوردن نیستند وزن کم می کنند.
کد خبر: ۱۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۱
اخبار برگزیده