دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 06
دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: بابونه یکى از بهترین داروهای گیاهی است که معده را تقویت و غذاها را به‌سرعت و سهولت هضم می‌کند چرا که بابونه شیره غذاها را کاملاً جذب می‌کند و در تقویت عمومی بدن بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۱۴۲۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
اگرچه زنجبیل جزو گیاهان دارویی پر خاصیت و مفید برای پیشگیری و مقابله با بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات جسمی است اما برخی افراد به دلیل شرایط ویژه‌ای که دارند باید از مصرف آن پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۴۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
این نکته ثابت شده که مصرف برخی اقلام غذایی خاص، منجر به عود یا فروکش شدن علائم در مبتلایان به بیماری ام اس می شود.
کد خبر: ۱۴۲۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
اگر برای تغییر سبک زندگی‌تان در حال تلاش کردن هستید، اولین نکته ای که می‌بایست رعایت کنید این است که شکر را از برنامه غذایی خود حذف کنید و تا جایی که امکان دارد جایگزین های سالم برای این ماده غذایی خطرناک پیدا کنید.
کد خبر: ۱۴۱۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
محققان در تحقیقات خود ثابت کردند که سیر خواص فوق العادهای در درمان سرماخوردگی، کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا و پیشگیری از روند پیری دارد.
کد خبر: ۱۴۱۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
برخی افراد بر این باورند که فلفل تند، سس فلفلی، غذای تند و تیز یا کپسول‌های لاغری حاوی فلفل، تاثیر چشمگیری در روند افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن دارد.
کد خبر: ۱۴۱۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
باقالی یکی از خوراکی هایی است که معمولا در غذاها مورد استفاده قرار می گیرد، اما کمتر در مورد خواص این ماده غذایی صحبت شده است.
کد خبر: ۱۴۱۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
پرتقال میوه‌ای پر خاصیت محسوب می‌شود که افراد با مزاج‌های مختلف، باید آن را به گونه‌ای خاص استفاده کنند تا این میوه تأثیرات خوبی بر روی بدنشان بگذارد.
کد خبر: ۱۴۱۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند.
کد خبر: ۱۴۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
رفاقت با کدو حلوایی بیش از آن چه فکر می کنید برایتان مفید خواهد بود ، در این مطلب با خواص شگفت انگیز این میوه پر خاصیت آشنا می کدو حلوایی همان‌طور که از نامش پیداست به خانواده‌ی کدو تعلق دارد.
کد خبر: ۱۴۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
خوشبختانه درست برعکس است. چون رمز کار زودپز فشار بالاست، نه حرارت بالا و درست به همین دلیل بیشتر مواد مغذی غذا در آن حفظ می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
تا به حال از مزایای سلامتی مصرف چهار وعده میوه در روز زیاد شنیده ایم اما خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۱۴۰۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
گوشت مرغ به عنوان منبع پروتئین شناخته می‌شود و یکی از کم‌خطرترین گوشت‌ها بشمار می‌آید و کمتر کسی است که به این گوشت آلرژی داشته باشد، هم‌چنین قسمت‌های داخلی مرغ از قبیل جگر و قلب آن نیز سرشار از مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۳۹۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
یک رژیم غذایی درست و برنامه ریزی شده می‌تواند بدن و روان‌تان را در بلند مدت سالم نگه دارد
کد خبر: ۱۳۸۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
آووکادو میوه ای سرشار از چربی های مفید، آنتی اکسیدان ها، ویتامین و موادمعدنی است که باید حتما آن را در رژیم غذایی تان قرار دهید.
کد خبر: ۱۳۵۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
پرآب نگه داشتن بدن در دوران بارداری از اهمیت خاصی برخوردار است. آب تصفیه شده بهترین گزینه می باشد، اما آب شیرین و شیری رنگ نارگیل نیز مفید است.
کد خبر: ۱۳۴۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
طی سالیان اخیر، مصرف روغنهایی که مستقیماً از کنجد گرفته می‌شود افزایش یافته اما آیا می‌دانید تفاوت روغن کنجد با روغن ارده کنجد چیست و چرا باید به جای روغن کنجد از روغن ارده کنجد استفاده کرد؛ در این مطلب، به این سؤالات پاسخ داده شده است.
کد خبر: ۱۳۴۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
با توجه به مزاج سرد و تر «شیر» مصرف آن به‌تنهایی می‌تواند عوارض زیادی را در درازمدت به‌همراه داشته باشد؛ در این مطلب نحوه از بین بردن عوارض شیر و افزایش خواص مفید و درمانی آن آموزش داده شده است.
کد خبر: ۱۳۳۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
اسفناج، یکی از سبزی‌های بسیار پر خاصیت برای بدن است که می‌تواند نوعی اثر منفی بر مغز گذاشته و سبب ابتلای افراد به یکی از شایع‌ترین بیماری‌های قرن حاضر شود.
کد خبر: ۱۳۳۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
کرفس اگر چه تلخ است ولی نوشیدن آن هزاران خاصیت دارد که از آن با عنوان نوش دارویی برای درمان امراض بدن یاد می‌شود و این امکان را فراهم می‌کند تا سموم هرچه سریع‌تر از بدن خارج شوند.
کد خبر: ۱۳۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
اخبار برگزیده
