پنجشنبه ۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 16
بسیاری از افراد دوست دارند بدانند چگونه می توان چربی های اضافه شکم را سوزاند.
کد خبر: ۳۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۲
بهتر است بدانید در کنار رژیم غذایی این ورزش است که به شما کمک میکند تا با سلامتی بیشتری به اندام دلخواه خود برسید.
کد خبر: ۳۵۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۱
معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو اعلام کرد؛
میانگین کالری دریافتی مردم 2850 کالری در روز است در حالی که 2400 کالری کفایت میکند.
کد خبر: ۳۴۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۲
آیین اسلام، انسان را از پرخوری نهی و اعتدال در خوردن غذا را توصیه کرده است.
کد خبر: ۳۴۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۰
اگر در طول تعطیلات ناخواسته چند کیلو چاق شده‌اید در این مطلب خواهیم گفت چگونه در عرض سه یا چهار هفته بدون گرسنگی کشیدن می‌توانید سه تا پنج کیلوگرم لاغر شوید.
کد خبر: ۳۳۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۹
به تازگی پزشکان بهترین ساعت‌های شبانه‌روز برای خوردن وعده‌های غذایی مختلف را شناسایی کرده‌اند.
کد خبر: ۳۳۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
یک کارشناس تغذیه گفت: گرسنه ماندن سبب افزایش وزن بدن به علت ذخیره‌سازی چربی می‌شود.
کد خبر: ۳۱۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۰
زیره خاصیت ترموژنیک دارد که سرعت سوخت و ساز را در بدن بالا برده و سبب می‌شود مولکول‌های چربی بشکنند.
کد خبر: ۳۱۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۷
بررسی ها نشان می دهند، اگر اهل خوردن تنقلات آدامس، چیپس و پفک هستید تمامی آنها را در این 1 ماه باقی مانده کنار بگذارید و میان وعده های خود را با "بیسکویت های سبوس دار" و میوه و سبزیجات پر کنید.
کد خبر: ۳۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۱
وقتی صبحها زود از خواب بیدار شوید و وزش کنید، تا پایان روز شاد و سرحال خواهید بود واسترس کمتری حس خواهید کرد.
کد خبر: ۲۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۴
با کمی جدیت و استفاده از یک تکنیک درست می توانید به مدت یکماه هر روز ۴۵۰ گرم از وزن خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۷
یک متخصص داخلی و گوارش گفت: تغییر وزن‌های غیر قابل توجیه نشانه خوبی نیست و باید مورد توجه جدی قرار گیرند.
کد خبر: ۲۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۵
خانم علاقه به شوهرش نداشت ولی در عین حال جرات بر زبان اوردن کلمه طلاق را نداشت به همین خاطر تصمیم گرفت خود را انقدر چاق نماید تا شوهرش از قیافه زشت او به جدایی رضایت دهد.
کد خبر: ۲۸۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۲
تحقیقات نشان داده شکلات تلخی که حاوی70 درصد کاکائو یا بیشتر باشد سرشار از فلاونوئیدهای شکم صاف‌کن است که چربی‌سوزی را افزایش داده و شکم را صاف میکند.
کد خبر: ۲۶۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۵
علم بشر با تمام یافته هایش به مثابه نوزادی نسبت به اسرار هستی بوده و دریایی از پاسخ های نیافته در باب امراض، عمل جذب و دفع، واکنش های گوناگون و بروز حالات روحی و روانی بدن انسان را در پیش روی خود دارد.
کد خبر: ۲۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۹
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره افزایش آمار مبتلایان به اضافه وزن و چاقی در کشور هشدار داد.
کد خبر: ۲۴۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۹
تحقیقات جدید نشان می دهد که تماشا کردن برنامه های ورزشی در تلویزیون در تناسب اندام و سلامتی افراد موثر است.
کد خبر: ۲۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۶
براساس جدیدترین پژوهش ها، افراد چاقی كه با "ناراحتی" و یا به اجبار ورزش می كنند، نتیجه ی كمتری از وقت، زمان و تمریناتی كه انجام داده اند بدست می آورند.
کد خبر: ۲۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۹
اگر از افزایش وزن ناشی از خوردن و خوابیدن‌های اجباری شکایت دارید و نتوانسته‌اید از این اضافه وزن رهایی پیدا کنید، مطلب زیر را مطالعه کنید.
کد خبر: ۲۴۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۶
ازدواج یکی از مهم‌ترین اتفاقات زندگی انسان است. از ماه‌ها قبل در باشگاه ثبت‌نام می‌کنید تا لاغر شوید ولی با تمام شدن مراسم، همه این کارها فراموش می‌شوند و اضافه‌وزن پیدا می‌کنید.
کد خبر: ۲۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۹
اخبار برگزیده
