يکشنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۳ - 2024 June 16
عضو انجمن صرع ایران:
عضو انجمن صرع ایران با بیان اینکه استرس احتمال پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهد، گفت: به افراد مبتلا به صرع توصیه کرد از استرس به شدت خودداری کنند.
کد خبر: ۱۰۷۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
زندگی پر استرس ، بزرگترین جنایت ممکن علیه مغز است. استرس سبب کوتاه شدن تلومر (انتهای رشته DNA) و پیری زودرس سلول ها و مغز می شود. به علاوه هورمون هایی که بر اثر استرس ترشح می شوند، به مغز آسیب وارد می کنند. توکل به خداوند یکتا، مهمترین راه مبارزه با استرس است.
کد خبر: ۱۰۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
دویدن برای سلامتی بسیار مناسب است. این ورزش کالری سوزی بالایی دارند و احتمال بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. تنها پنج دقیقه دویدن در روز طول عمر را افزایش می‌دهد. دویدن بر روی روحیه نیز تاثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۱۰۵۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
هورمون استرس ، کورتیزول دشمن شماره‌ی یک سلامت عمومی است. سال‌ها است که دانشمندان می‌دانند سطح بالای کورتیزول: در یادگیری و حافظه تداخل ایجاد می‌کند، عملکرد ایمنی و تراکم استخوان را کاهش می‌دهد، و موجب افزایش وزن، فشار خون، و بیماری قلبی- این فهرست ادامه دارد- می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
در ریزش مو عوامل متعددی دخیل است. موضوعاتی چون دارو، تغذیه ، ژنتیک ، استرس و... که در ادامه به بررسی هرنوع می پردازیم
کد خبر: ۱۰۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
هنگامی که اضطراب حالتی مزمن و پایدار به خود می گیرد بدون این که نیازی به مبارزه یا فرار از چیزی داشته باشیم نه تنها می تواند در زندگی عادی ما اختلال ایجاد کند، بلکه سلامت جسمی انسان را نیز تحت تاثیرات منفی قرار می دهد.
کد خبر: ۱۰۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
هنگامی که بدن به دلیل بروز هیجانات عاطفیِ منفی همچون خشم و اندوه در استرس قرار می‌گیرد، مغز هورمون‌های مختلفی ترشح می‌کند که حاصل آن اشتهای کاذب است.
کد خبر: ۱۰۴۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
در دنیای کسب و کار برای برخی از مشاغل بیشتر احتمال بروز افسردگی می‌رود و این عمدتا به علت استرس ، ساعات کاری غیرقابل پیش‌بینی و طولانی، و یا عدم کنترل بر فضای کاری است.
کد خبر: ۱۰۴۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
بیخوابی علامتی است که در اثر استرس ، اضطراب، افسردگی، بیماری های جدی، درد و یا زیاده روی در دریافت برخی ترکیبات ایجاد می شود.
کد خبر: ۱۰۴۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
آیا شما هم برای کاهش وزن مشکل دارید و می‌خواهید به هر نحوی که شده جلوی اشتهای‌تان را بگیرید؟ گاهی اوقات آن‌قدر مشغله داریم که اصلا به چیزهایی که می‌خوریم توجه نمی‌کنیم و درنتیجه وزن اضافه می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
یک متخصص چشم گفت: پرکاری تیروئید و واکنش های خود ایمنی در بافت حدقه چشم باعث بروز اگزوفتالمی چشمی می شود.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
مطالعات نشان می دهد؛
طبق یافته های یک مطالعه جدید، یک سوم بیماران مرخص شده از بخش ICU دچار افسردگی هستند.
کد خبر: ۱۰۲۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
وقتی ما اشتباهی را در ذهن خود مرور می‌کنیم یا خود را برای یک اشتباه سرزنش می‌کنیم یا درباره حوادث ترومایی فکر می‌کنیم، فعالیت این نواحی قشری منجر به کاهش پیام‌هایی می‌شوند که غده فوق کلیه را تحت تاثیر قرار می‌دهند، درست همانطور که در یک رخداد واقعی چنین تاثیری را به دنبال دارد. این یافته برای درمان استرس های بعد از وقوع حادثه بسیار کارآمد است.
کد خبر: ۱۰۲۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
آیا تا کنون این سوال برایتان پیش آمده که چرا برخی افراد در حالیکه پرخوری می کنند چاق نمی شوند و برخی دیگر با کمی خوراکی دچار اضافه وزن می شوند؟
کد خبر: ۱۰۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
رحیمه کریمی کارشناس روانشناسی :
اضطراب شامل دو نوع است یکی اضطراب مفید و سازنده که فرد را فعال کرده و او را برای رویارویی با امتحان آماده می سازدو دیگری اضطراب مخرب و ویرانگر که ذهن را غیرفعال کرده وبرای فرد وسواس بوجود می آورد.
کد خبر: ۹۵۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
رنگ زبان در حالت عادی قرمز کم رنگ و صورتی است. تغییر رنگ زبان می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. زردشدن زبان اغلب نشانه خطرناکی نیست ولی گاهی می تواند به دلیل یک مشکل داخلی بروز کند.
کد خبر: ۹۲۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۶
در سال 1990 محققان گروه روانشناسی در دانشگاه ییل متوجه شدند که هورمون استرس ( کورتیزول ) باعث تحریک انباشته شدن چربی اضافی در شکم خانم ها و آقایان می شود.
کد خبر: ۹۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰
وضعیت نامساعد جوی و عدم پاسخگویی مناسب یک شرکت هواپیمایی، موجب ترس و نارضایتی مسافران دیشب پرواز مشهد به تهران شد.
کد خبر: ۸۵۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
یک روانشناس با اشاره به اینکه تفکرهای منفی در افراد سبب ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود، گفت: تکنیک شاد زیستن و تلاش برای پیشگیری از اتفاق پیش‌بینی شده، راهکار‌های مناسبی برای کسانی است که با این مشکل رو به‌رو هستند.
کد خبر: ۸۵۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
استرس ژن‌های بدن انسان را تغییر می‌دهد و این ژن‌ها بر نحوه ذخیره‌سازی چربی در بدن، نحوه عملکرد دستگاه ایمنی بدن، سرعت پیر شدن جسم و احتمال ابتلا به سرطان نظارت داشته و استرس می‌تواند به شدت آن‌ها را تحت‌تأثیر خود قرار دهد.
کد خبر: ۸۵۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۶
اخبار برگزیده
