شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 27
خستگی می‌تواند بُعد جسمی و روانی داشته یا ترکیبی از هر دو باشد.
کد خبر: ۲۲۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
مطالعه جدید محققان نشان داد که افراد با یک استراحت ۵ دقیقه‌ای حین هرکاری، می‌توانند تمرکز خود را بازیابی کنند.
کد خبر: ۲۲۴۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
جانشین پلیس راهور، وضعیت ترافیکی جاده‌ها و محور‌های مواصلاتی کشور در پنجمین روز از فروردین ۱۴۰۲ را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۲۰۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
اگر سرما خورده اید و به دلیل شدت علائم از استراحت در رختخواب خسته شده اید، این مقاله فهرستی از سرماخوردگی خانگی را در اختیار شما قرار می دهد.
کد خبر: ۲۰۲۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
یکی از راز های افراد موفق استراحت در بین کار است بنابراین همه ی افراد در طول روز بین انبوه کارها و وظایفی که بر عهده دارند باید کمی استراحت کنند.
کد خبر: ۲۰۲۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
فشارهای روانی محیط اطراف را باید کنترل کرد تا باعث صدمه زدن به سلامتی نشوند.
کد خبر: ۲۰۱۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
استاد دانشگاه در گفتگو با "تیتر۱":
مریم عسگری گفت: اوقات فراغت برای برخی جوانان تبدیل به زمانی برای بطالت شده که می توانیم با مدیریت اوقات فراغت و ایجاد اشتغال برای جوانان زمینه کاهش وقوع جرم در جامعه را ایجاد کنیم.
کد خبر: ۱۹۳۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
با توجه به ماندگاری بالای ویروس کرونا بر روی اجسام، ضدعفونی کردن گوشی همراه مورد بسیار مهمی است که باید با شیوه صحیحی انجام شود.
کد خبر: ۱۸۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
روده یکی مهم ترین اعضای بدن انسان محسوب می شود به طوری که می توان گفت روده ها تاثیر فوق‌العاده‌ای بر سلامت کلی بدن انسان دارند، میکروبیوم روده حاوی ترکیبی از باکتری‌های خوب و بد است که به بسیاری از اعضای دیگر بدن کمک می‌کند. لذا انسان ها باید سعی داشته باشند از ۹ نشانه ای عجیب که برای آنها می تواند خطرساز باشد پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۸۸۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
در گزارش زیر تاثیر رژیم غذایی شما بر پیری زودرس را به شما نشان خواهیم داد.
کد خبر: ۱۸۶۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
کار‌هایی مثل مراجعه منظم به چشم‌پزشک، خواب کافی و استراحت دادن به چشم‌ها در زمان استفاده از رایانه، باعث می‌شوند تا سلامت چشم حفظ شود.
کد خبر: ۱۸۵۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
سرویس سلامت همگانی بریتانیا با صدور بیانیه ای، راهکارهای ساده خانگی برای از بین بردن علائم کرونا در بیماران را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۸۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
اگر در دوران آمادگی برای آزمون‌ها یا کنکور، خودتان یا یکی از اطرافیانتان با استرس دست‌وپنجه نرم می‌کند، در این مطلب مواردی را آورده‌ایم که شاید بخواهید آنها را به خاطر بسپارید.
کد خبر: ۱۸۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
کارشناس تغذیه نوجوانان گفت: دانش آموزان در این دوره‌های بحرانی و استراس زا، باید وعده‌های غذایی کامل دریافت کنند.
کد خبر: ۱۸۳۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
رئیس اورژانس کشور؛
کولیوند گفت: در حال حاضر در موج اول بیماری کرونا قرار داریم و مردم باید هنگام تردد در اجتماعات از ماسک استفاده کنند.
کد خبر: ۱۸۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
یک متخصص اختلالات خواب درخصوص عوارض کم‌‌خوابی شبانه افراد و نحوه جبران آن در طول روز توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۰۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
غیرفعال کردن موقت حساب اینستاگرام، اکانت شما را برای مدت زمانی که می‌خواهید از این رسانه اجتماعی کنار بکشید، پاک می‌کند. URL اینستاگرام شما نامعتبر خواهد شد، کاربران نمی‌توانند شما را در جستجو بیابند.
کد خبر: ۱۸۰۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
جویدن آدامس بعد از وعده‌های اصلی غذایی می‌تواند به کاهش وزن و جلوگیری از پرخوری کمک کند.
کد خبر: ۱۷۹۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
رعایت فاصله گذاری اجتماعی در نانوایی ها با وجود ویروس کرونا توصیه می شود.
کد خبر: ۱۷۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
در گزارش زیر راه‌هایی برای تنظیم خواب و دوری از بدخوابی پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۱۷۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
اخبار برگزیده
