شنبه ۱۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 04
کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: خوردن دوغ و ماست همراه با غذا به ویژه غذاهای گوشتی مانند کباب، موجب بروز دردهای مفصلی و سوء‌هاضمه می‌شود.
کد خبر: ۱۱۷۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
در دهه های مختلف زندگی، شما به مواد مغذی متفاوتی نیاز دارید. ما در این مقاله مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را از دهه ۲۰ تا دهه ۶۰ زندگیتان به شما معرفی میکنیم.
کد خبر: ۱۱۶۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
یک کارشناس طب سنتی با اشاره به تاثیر تغذیه سالم بر کسب نتیجه مطلوب در امتحانات گفت: غذاهای مرطوب باعث سستی و رخوت بدن می شود و در ایام امتحانات باید مصرف آن را به حداقل برسانیم.
کد خبر: ۱۱۶۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی
این ماده منبع غنی از کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم، پروتئین و ویتامین های گروه B مانند B5, B2 , B12 به شمار می آید، همچنین اسید لاکتیک موجود در ماست سبب جذب بهتر کلسیم و سایر ویتامین های آن می شود.
کد خبر: ۱۱۳۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
به گفته محققان، باکتری های خوب روده می توانند به روند هضم کمک کرده و عملکرد اکوسیستم طبیعی بدن را حفظ کنند و حتی ممکن است به کاهش وزن هم کمک کنند. اما باکتری های بد و مضر، موجب ناراحتی در روده و معده شده و حتی ممکن است عامل بیماری باشند.
کد خبر: ۱۱۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
پروبیوتیک به معنای «برای زندگی» است. با افزایش باکتری‌های مفید در دستگاه گوارش، قطعا بدن سالم‌تری خواهیم داشت.
کد خبر: ۱۱۰۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
جنیفر فیتزگیبون، از مرکز سرطان دانشگاه استونی بروک:
کلمه کفیر از کلمه ترکی «کیف» به معنای «حس خوب» می آید.
کد خبر: ۱۰۹۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
ماست یکی از انواع لبنیات است که از تخمیر شیر توسط نوعی باکتری به نام لاکتوباسیلوس حاصل می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
پروبیوتیک های موجود در ماست ، باکتری های سالمی هستند که روده و مسیر گوارشی را از بیماری دور می کنند. پروبیوتیک به صورت مکمل نیز موجود است. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که خوردن روزانه 200 گرم ماست باعث می شود سیستم ایمنی بدن تقویت شود.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
اگر همزمان با شروع پاییز احساس می کنید که دچار افسردگی فصلی شده اید می توانید تنها با خوردن یک محصول لبنی بسیار خوشمزه این بیماری را به زانو در آورید.
کد خبر: ۱۰۵۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آن‌ها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست و باید از اضافه کردن چنین موادی که ترکیب ماست را به هم می‌زنند، جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
در اینجا مواد غذایی و اقدامات ساده‌ای که موجب از بین بردن بوی بد دهان می‌شود را برای شما آماده کرده‌ایم.
کد خبر: ۸۲۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۳
ماجرای شیرهایی که با روغن مضری به نام پالم چرب می شوند حالا وارد مراحل جدیدی شده به گونه ای که جدا از اعلام ناتوانی وزارت بهداشت برای رسانه ای کردن اسامی متخلفان، برخی از شرکتهای لبنی دست به کار ماهی گرفتن از این آب گل آلود شده اند.
کد خبر: ۴۳۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰
در این ایام باید از مصرف خوراکی‌هایی که در معرض آفتاب قرار گرفته‌اند خودداری شود.
کد خبر: ۳۷۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۵
برای رفع خستگی بدن مصرف جعفری، شکلات، ماهی آزاد، ماست و غیره را در الویت بگذارید.
کد خبر: ۳۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
محققان مرکز رشد دانشگاه تربیت مدرس با استفاده از میکروب‌های خاص ماست ی را تولید کردند که موجب پیشگیری از بروز برخی سرطان‌ها و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۸۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۶
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد لبنیاتی مانند ماست و دوغ باعث می‌شوند تا خانم‌ها به فقر آهن دچار شوند.
کد خبر: ۱۶۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۷
ماست به روده ها کمک می کند تا به حالت عادی خودشان بازگردند. همچنین باکتری های مضری که درون روده دیده می شود را از بین می برد و هضم غذا را برای انسان آسان تر می کند.
کد خبر: ۱۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۴
افرادی که علاقه بیشتری به خوردن این فرآورده لبنی دارند، تمایل کمتری به خوردن مواد پرکالری مثل گوشت‌های فرآوری شده و غلات سفید نشان می‌دهند.
کد خبر: ۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۲
آجیل منبع غنی از روغن های اشباع نشده است و بنابراین خاصیتی شبیه روغن زیتون دارد.
کد خبر: ۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۱
اخبار برگزیده
