رئیس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد با رعایت نکاتی میتوانند افت کمی و کیفی ناشی از بیخوابی شب انه را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
شاید برای بسیاری از افراد بیدارشدن از خواب و آمادهشدن برای رسیدگی به فعالیتهای روزمره چندان خوشایند نباشد، اما اشتیاق بیشتر برای صبح از خواب بیدارشدن و استفاده از این مدتزمان فوقالعاده میتواند تأثیر بسزایی بر سلامت و تندرستی ما داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
اعمال مستحبی شب و روز عید مبعث
این روزها دلهای عاشقان به نبی مکرم (ص) روانه خانه خدا و غار حرا است، زیرا که بهترین رویداد عالم هستی در همین کوههای مکه به وقوع پیوسته و سرور انبیاء حضرت محمد مصطفی (ص) به پیامبری مبعوث میشوند.
کد خبر: ۱۶۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۳
با تزریق نوعی ماده شیمیایی به چشم قدرت بینایی انسانها به طرزی شگفت انگیز تقویت میشود و انسان قادر به مشاهده محیطهای تاریک و شب خواهد شد.
کد خبر: ۱۵۹۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
بارش شهابی از جمله رخدادهای نجومی بسیار جذاب است که همیشه مورد توجه منجمان و علاقهمندان به آسمان شب بوده است.
کد خبر: ۱۵۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
شمس:
کارشناس ارشد علوم قرآنی گفت: بر اساس رویداد لیلة المبیت، در چنین شب ی حضرت علی (ع) در بستر پیامبر اکرم (ص) خوابیدند و زمانی که مشرکان به قصد کشتن ایشان وارد منزلشان شدند، دیدند که فرد دیگری در بستر خاتم پیامبران (ص) خوابیده است و به همین جهت از کشتن ایشان صرف نظر کردند.
کد خبر: ۱۵۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
ریحانه پارسا از ساخت نخستین فیلم کوتاه خود تحت عنوان " شب " خبر داد.
کد خبر: ۱۵۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۸
عید غدیر، عیداللّهالاکبر و عید آل محمّد علیهم السّلام و عظیمترین عید است.
کد خبر: ۱۴۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
شب دهم ذی الحجه شب ی مبارک و جزو چهار شب ی است که احیا و شب زنده داری در آن مستحب است.
کد خبر: ۱۴۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
اگر مشکل خواب دارید، تنها نیستید. بسیاری از مردم دنیا از هر سه نفر، یک نفر به بیخوابی مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۴۲۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
بین الملل "تیتر1"/
نگاه کردن به صفحه گوشی در رختخواب باعث کاهش ترشح هورمون ملاتونین (هورمون شب ) در مغز شده و این فرمان را به مغز می دهد که هنوز روز است و مانع خوابیدن می شود.
کد خبر: ۱۳۹۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
تصویری دیدنی از شهر پاریس در شب که در آن میدان شارل دوگل و برج ایفل خودنمایی میکنند.
کد خبر: ۱۳۸۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
پیاده روی در شب آن هم در کوچه و خیابان های خلوت یک شهر غریب می تواند زمینه ساز بروز خطرات و اتفاقات باشد. اتفاقاتی که با رعایت احتیاط می شود از رخ دادن آنها جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
هیچ کس نمی خواهد تمام شب را با بی خوابی و مبارزه و تقلا برای به خواب رفتن سپری کند.
کد خبر: ۱۲۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
ارسال پیام در روزهای مهم و مناسبتی در همه جای دنیا مرسوم است، از قرار معلوم واتساپ در شب سال نو میلادی کاری کرده است کارستان و حدود ۶۳ میلیارد پیام را میان کاربران خود منتقل کرده است.
کد خبر: ۱۱۸۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
مدیر کل دادگستری البرز؛
مدیر کل دادگستری البرز گفت: با توجه به سند چشم انداز 20 ساله توسعه دستگاه قضایی کشور اعتماد مردم به نهادهای حاکمیتی و مدنی باید تضمین شود.
کد خبر: ۱۱۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
افرادی که هر شب کمتر از 6 ساعت می خوابند در قیاس با افرادی که در شب 6 تا 8 ساعت توصیه شده می خوابند، 12 درصد بیشتر احتمال دارد که دچار مرگ زودهنگام (پیش از 65 سال )شوند.
کد خبر: ۱۱۳۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
این بیماری که به فارسی، قطع تنفس حین خواب نامیده میشود، در سالهای اخیر به دلیل پر خوری و سکون، شیوع روز افزون یافته است.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن چیزبرگر، شکلات تلخ، ادویه تند و گوشت قرمز در پایان شب میتواند اختلالات خواب را باعث شود.
کد خبر: ۱۰۶۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
اکثر مردم، مسواک زدن دندان های خود را یک راه برای مقابله در برابر کرم خوردگی دندان می دانند و همچنین بدست آوردن نتایج دلپذیری مانند یک لبخند روشن و نفس تازه.
کد خبر: ۱۰۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
اخبار برگزیده