شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 27
دکتری تغذیه در گفتگو با "تیتر۱" مطرح کرد:
الناز دانش زاد گفت: اضافه وزن مهم ترین عامل و خطر ابتلا به دیابت بوده و با تغییر در سبک زندگی می توان انرژی بدن را تامین کرد.
کد خبر: ۲۱۶۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
مربی ورزش در گفتگو با "تیتر۱":
مرضیه عسگری گفت: در سایه بی تحرکی، آمار دانش آموزان با اضافه وزن در استان البرز افزایش یافته است.
کد خبر: ۲۱۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
متخصصان تغذیه بر این باورند که بسیاری از مراجعین با افزایش وزن در سن ۵۰ سالگی نگران و متحیر هستند.
کد خبر: ۲۱۳۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
ما در مطلب زیر قصد داریم تا مزیت های نوشیدن آب خیار را برای شما شرح دهیم تا پس از این همواره این نوشیدنی را در خانه خود داشته باشید.
کد خبر: ۱۸۹۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
برخی افراد تصور می‌کنند مصرف مواد پروتئینی یکی از عوامل افزایش وزن است، در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از آنها می‌تواند باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۱۸۶۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
ایرانی ها هنگام خوردن غذا در وعده شام مرتکب اشتباهاتی مانند سریع غذاخوردن، استفاده از بشقاب بزرگ و غذا خوردن در مقابل تلویزیون می شوند که موجب کاهش وزن آن ها می شود.
کد خبر: ۱۸۵۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
یک ایده لاغری که معمولاً مورد بحث قرار می‌گیرد، استفاده از آب اسیدی لیمو برای شروع رژیم غذایی است. برخی معتقدند استفاده از آب لیمو معده را آزار می‌دهد و برخی دیگر می‌گویند می‌توان با لیموترش وزن کم کرد. اما آیا این موضوع حقیقت دارد؟
کد خبر: ۱۸۱۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
برخی مواد خوراکی هستند که برای جلوگیری از افزایش وزن نباید ساعت ۱۶ عصر به بعد مصرف شوند.
کد خبر: ۱۷۵۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
گاهی در متابولیسم بدن تغییراتی رخ می‌دهد که به گفته متخصصان می‌تواند از علائم چاقی باشد.
کد خبر: ۱۷۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
یک منبع مهم و پر انرژی برای بدن، وجود قند کافی است که درصورت استفاده بیش از حد، باعث بروز مشکلات زیادی خواهد شد.
کد خبر: ۱۷۱۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
افزایش وزن ، به‌ویژه زمانی که دلیل این شرایط را نمی‌دانید، می‌تواند آزاردهنده و بسیار ناامیدکننده باشد. در شرایطی که رژیم غذایی معمولا بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، عوامل دیگری مانند استرس و کمبود خواب نیز ممکن است به افزایش وزن منجر شوند. در ادامه با ۹ دلیل افزایش وزن ناخواسته بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۶۹۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
دانستنی‌های پزشکی؛
اگر تصور می‌کنید که چای سیاه اثر بدی بر سلامتی دارد، حتما این مطالب را بخوانید.
کد خبر: ۱۶۸۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
برخی از خوراکی‌ها در ظاهر خوش طعم هستند، اما برای افراد مضطرب آسیب زا خواهد بود.
کد خبر: ۱۶۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
در این مطلب ۵ وضعیت پزشکی تعجب آوری که منجر به اضافه وزن غیر عادی می‌شوند و راه‌های کنترل آنها را می‌توانید بهتر بشناسید.
کد خبر: ۱۶۵۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
بیش از نیمی از انرژی بدن در دوران کودکی توسط مغز مصرف می‌شود و میزان این مصرف انرژی مغزی با چاقی دوران کودکی نیز مرتبط است.
کد خبر: ۱۶۴۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
دانستنی‌های علمی؛
شکلات حاوی میزان کمی از ماده شیمیایی به نام آناندامید است؛ این ماده دقیقا ساختاری شبیه به ترکیبات شیمیایی موجود در ماریجوانا دارد.
کد خبر: ۱۶۳۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۶
نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است که کودکان تحت تأثیر خوراکی‌ها و مواد غذایی موجود در شبکه‌های مجازی هستند و همین موضوع منجر به افزایش چاقی آنها شده است.
کد خبر: ۱۶۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰
دیدن کابوس‌های ترسناک هنگام شب، نشان دهنده وجود اشکال در سلامت روان شما و برگرفته از مشکلاتی است که ذهن شما را درگیر کرده‌اند.
کد خبر: ۱۶۰۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
اگر شما هم نگران افزایش وزن و چاقی تان در روز‌های تعطیل نوروز هستید، این مقاله را بخوانید.
کد خبر: ۱۵۹۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
اگر سعی دارید غذا‌های سالم تری بخورید و این کار را با آشپزی در خانه انجام می‌دهید از ۴ اشتباه رایج حین پخت و پز دور بمانید تا از ابتلا به افزایش وزن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۱۵۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
اخبار برگزیده
