سه‌شنبه ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 30
استفاده مداوم از تلفن همراه و قراردادن آن درمجاورت جا‌های حساس بدن عواقب جبران ناپذیری برای سلامتی و بدن شما دارد.
کد خبر: ۱۸۴۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
یک روانشناس گفت: انسان‌هایی که اعتماد به نفس کاذب دارند، خود را برتر از دیگران می‌بینند و برای شخصیت دیگران ارزشی قائل نیستند.
کد خبر: ۱۸۳۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
سحرخیز بودن فقط به معنای داشتن وقت بیشتر برای انجام کار‌های روزانه نیست، بلکه تاثیر همه جانبه‌ای بر سلامت بدن انسان دارد.
کد خبر: ۱۸۲۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
ساعات ماندگاری احساسات در بدن متفاوت بوده و غم ماندگارترین این احساسات است.
کد خبر: ۱۸۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
گیاه به‌لیمو گیاهی است که خواص و فواید زیادی برای سلامت دارد و از آن به عنوان یک چای گیاهی با طعم خاص و عالی استفاده می‌شود که برای کاهش وزن بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۸۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
تماشا کردن بالکن زیبای خانه، احساس آرامش بسیاری دارد و خصوصا در روز‌هایی که کمتر به طبیعت می‌روید، انرژی و حس تازه شدن را به شما منتقل میکند. برای آنکه گیاهان خود را به درستی انتخاب کنید، لازم است به نیاز‌ها و محیط مناسب برای رشدشان توجه داشته باشید.
کد خبر: ۱۸۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
در گزارش زیر آیزمن مدیر اجرایی مؤسسه رنگ پنتون به ما خواهد گفت که رنگ‌ها چطور می‌توانند بر احساس ما در محیط زندگی مان تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۸۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
دانشمندان اکنون در حال نقشه برداری از راه هایی برای قرار گرفتن در روابط طولانی مدت و متعهد و اثرات آن بر سلامت جسمی و رفاه افراد هستند. علاقه وعشق در طی یک رابطه و زندگی مشترک باعث افزایش هورمون های شادی می شوند تا بدن و ذهن ما را تحت تاثیر قرار دهند. دانشمندان اکنون در حال مشاهده برخی از اثرات قابل توجه محبت طولانی مدت هستند.
کد خبر: ۱۸۰۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
آیه‌ای که علما خواندن آن را برای در امان ماندن از زلزله توصیه کرده‌اند.
کد خبر: ۱۷۹۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
مهران مدیری شب گذشته در برنامه «دورهمی» میزبان پوریا پورسرخ بازیگر سینما و تلویزیون بود.
کد خبر: ۱۷۹۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
رنگ آمیزی را نوعی روان درمانی می‌دانند و روان درمانگر‌ها می‌توانند از این کار در روش هنر درمانی بهره بگیرند. فواید تمرین هنر و رنگ آمیزی بسیار زیاد است و این کار به شما این فرصت را می‌دهد که از دنیای اطراف خود دور و در خلاقیت خود غرق شوید.
کد خبر: ۱۷۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
بسیاری از ما خواب راحت و آرامی نداریم و این مسئله میتواند دلایل جسمی و روحی متفاوتی داشته باشد، اما در اکثر موارد ریشه نا آرامی در خواب عوامل روحی است که خوابیدن این نعمت بزرگ را به کام ما تلخ میکند دین بی نظیر ما برای این هم راهی اندیشیده است و با دستورالعمل‌هایی ساده و کم هزینه و بدون عوارض دنیایی از آرامش را به ما ارزانی میدارد.
کد خبر: ۱۷۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
رعایت نکات بهداشتی تاثیر زیادی در جلوگیری از ابتلا به کرونا دارد، اما شست و شوی مداوم دست‌ها مهم‌تر از سایر موارد است.
کد خبر: ۱۷۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
شما هم از تکرار بیزارید؟ ممکن است شما هم همان‌طور که من قبلاً تصور می‌کردم، فکر کنید که تکرار کارها را خسته‌کننده میکند، ذهن را کند میکند و لذت زندگی را از بین می‌برد. باید اعتراف کنم هنوز هم گاهی‌اوقات دربرابر روال شدن بعضی کارها مقاومت می‌کنم.
کد خبر: ۱۷۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
زندگی روزمره مسئولیت‌ها و دردسر‌های زیادی بر سر ما می‌ریزد. تکلیف‌ها، بررسی‌ها و تجدید‌نظر‌ها، مورد بهره‌کشی قرار گرفتن در شغلی نیمه‌وقت یا موقعیت غافلگیر‌کننده‌ای مثل ترافیک درست پیش از قرار ملاقاتی مهم.
کد خبر: ۱۷۷۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه علوم پزشکی بیرجند بر ذکر گفتن و یاد خدا بودن در این شرایط حساس برای آرامش بیشتر تاکید کرد.
کد خبر: ۱۷۶۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
اکثر مردم رنگ آبی را با آب یا اقیانوس مرتبط می‌دانند که به آنها احساس آرامش می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۶۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
همه افراد برای ادامه فعالیتهای روزانه خود نیاز به انرژی کافی دارند که یک چرت کوتاه و مفید میتواند انرژی آنها را تجدید کند.
کد خبر: ۱۷۳۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
راه‌هایی برای کنترل خشم وجود دارد که در این مطلب به آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۷۳۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: زعفران دارای طبیعتی گرم و خشک است و خواص درمانی فراوانی دارد.
کد خبر: ۱۷۳۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
اخبار برگزیده
