يکشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 12
بیشتر روزها درگیر شلوغی های روزمره می شوید و مجبورید همه چیز را با زور پیش ببرید، و بعضی وقت ها، روزهای بدی از راه می رسد که اصلاً حال و حوصله هیچ کاری را ندارید.
کد خبر: ۱۴۲۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: تبلیغاتی که در مورد رفع سفیدی موها با شامپو و غیره می‌شود، کذب محض بوده و جنبه علمی ندارد.
کد خبر: ۱۴۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
عناب برای رفع استرس و اضطراب مفید است، همچنین خاصیت آنتی‌اکسیدانی این میوه، روند پیری پوست را به تاخیر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۴۲۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
متخصص ریه گفت: در بیماری‌های اضطرابی که تنگی نفس را در پی دارد، بررسی علل عضوی مثل آسم، نارسایی قلبی، آسیب‌های عفونی و غیرعفونی ریه ضرورت دارد.
کد خبر: ۱۴۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
یک مطالعه که در مجله تغذیه بالینی آمریکایی نتایج آن به چاپ رسیده، حاکی از آن است که خواب ناکافی در طول شب، استرس ، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۴۲۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
درحالیکه برخی مطالعات نشان داده اند که طول عمر انسان نمی تواند بیش از ۱۱۵ سال باشد، اما برخی دیگر نتایج متناقضی را ارائه می کنند که جای بحث دارد.
کد خبر: ۱۴۲۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
مصرف بیش از اندازه قند می‌تواند سطوح قند خون انسان را افزایش دهد که پس از مدت کوتاهی نیز کاهش می‌یابد و این شرایط احساس گرسنگی زودهنگام و هوس هرچه بیشتر برای غذا‌های شیرین را موجب می‌شود.
کد خبر: ۱۴۲۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
متخصص بیماری‌های داخلی، با اشاره به تأثیر استرس در ایجاد اسید معده گفت: هر فردی که دچار استرس شود، ترشح استرس هورمون‌ها در معده وی بیشتر شده و اسید معده بیش‌تری تولید خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۲۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
اگر از کسانی هستید که به دنبال کاهش وزن هستند، باید بدانید هیچ چیز برای کاهش وزن، مضرتر از تمایل بدن برای نگه داشتن ذخایر چربی نیست.
کد خبر: ۱۴۲۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
انسان ها در قرن حاضر برای مقابله سازگارانه با استرس ها، موقعیت های مختلف و تعارض های زندگی به روش هایی نیاز دارند که آنها را به توانایی هایی مجهز کنند.
کد خبر: ۱۴۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
برخی غذا‌ها قادرند سطح قند خون را ثبات بخشیده یا حتی بهتر از آن، بر ثبات میزان آرامش نیز کمک کند. در این مقاله چند مورد از این نوع غذا‌ها را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۴۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
پزشکان معتقدند که با رژیم غذایی مناسب می‌توان تا حد زیادی فعالیت و باروری را در افرادی تقویت کرد که احساس می‌کنند از این نظر دچار مشکلند.
کد خبر: ۱۴۰۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
نتایج پژوهشی که توسط محققان ایرانی انجام‌شده، نشان می‌دهد: غلظت‌های مختلف اکسید روی در جانوران مدل می‌تواند موجب القای استرس اکسیداتیو و آسیب‌های کبدی شود.
کد خبر: ۱۴۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
داشتن استرس بیش از حد برای سلامت بدن خطرناک است اما استرس خفیف نتیجه متفاوتی در سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۱۴۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
یک ادیولوژیست گفت: کمبود ویتامین D و استرس عامل اصلی بروز سرگیجه در افراد محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
داشتن خوابی آرام را با تکرار این جملات قبل از خوابیدن میسر کنید. فکر کنید پلک های خود را بسته اید و خوابی دلچسب می روید و صبح با انرژی بالا بیدار می شوید.
کد خبر: ۱۳۹۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
خانم‌‌ها برای داشتن ابرو‌هایی پرپشت و زیبا می‌توانند از روش‌های خانگی و در دسترس استفاده کنند.
کد خبر: ۱۳۹۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
۴۰ سالگی برای خانم ها معنای زیادی دارد. ۴۰ سالگی می تواند ترسناک, هیجان انگیز و سرشار استرس باشد و علت تمامی این علائم تغییرات جدیدی است که در بدن آنها اتفاق میافتد.
کد خبر: ۱۳۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
مطالعات جدید نشان می دهد نوشتن باعث می شود که ذهن کمتر درگیر شود و انسان نیز کمتر استرس های بی خود داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
چند راهکار مفید و کاربردی که برای همیشه مشکل حواس پرتی را برای شما حل خواهند کرد را مشاهده نمایید.
کد خبر: ۱۳۹۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
اخبار برگزیده
